1食500kcal台でも大満足!
豚ヒレとズッキーニのソテー
4.7
(4件)
調理時間
約20分
費用目安
700円前後
香ばしくソテーした豚ヒレ肉と粒マスタードソースは相性抜群!野菜にもしっかりと火を入れ、甘みを引き出しましょう。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
244kcal
炭水化物
10.2g
脂質
11g
たんぱく質
25.1g
糖質
8.3g
塩分
1.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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