ご飯がすすむ♪ささみのおかず特集
作成日: 2020/01/15
更新日: 2022/10/19
ご飯がすすむ♪ささみのおかず特集を紹介! ささみのピリ辛照り焼き ささみ油淋鶏 ささみときのこのホイル焼きなどおすすめの料理動画が簡単に見つかります!
韓国風♪旨辛レシピ!
ささみのピリ辛照り焼き韓国風のピリッとした辛さがたまらない照り焼きレシピ♪淡白な鶏のささみが食べ応え満点のおかずに変身します。片栗粉をまぶして焼くことでふっくら柔らか食感に!鶏胸肉でもつくることができます。
レビュー
- cyapi私はビニール袋に入れて揉み込みその後片栗粉も入れてシャカシャカ♪( 'ω' و(و " 後は焼いてタレ絡めるだけ!めちゃ簡単www ちょうどいい甘辛でゴハンもススム( ̄∇ ̄) おつまみにも◎ 副菜にもメインにも困った時の強い味方だね♡
- シャケ(減塩努力)家族にも好評でした♪ コチュジャンを少し多めにしてしまいましたがピリ辛でおいしく食べられました。ササミを買ったらまた作ります。
- ブー足りん何回もリピです。コチュジャンを 倍は入れて メッチャ辛くして 汗かきながら食べてます。ありがとうございました!!!
- BBBレビューを参考にビニール袋で揉み込み、片栗粉を追加してシャカシャカして作りました。簡単にできました。味付けはレシピ通りで我が家には丁度いい感じでした。味はしっかり付くのでご飯が進みます。
ボリュームおかず♪
ささみ油淋鶏人気の油淋鶏をささみで作ります♪ささみを叩いてのばせば、揚げ焼きにしやすくカリッと仕上がります。あとを引くねぎたっぷりのたれをかけていただきます。
レビュー
- おきょん九条ネギで作ったのでちょっと違う感じになってしまいましたが😂、簡単に出来て美味しかったです!タレが美味しい!サラダ油大さじ5はちょっと多過ぎかな?と思いましたので、お好みで調整を🙂
- おこめけん簡単に出来てネギだれが美味しかったです。ささみをたたいて薄く伸ばしているので火の通りが均一で失敗無く出来ると思います。
- あゆ油はねに怯えることなくできました! ささみなのでとてもヘルシー!
- サムライレビューを参考にしました。レシピのタレに鶏がらスープの素を小さじ半分プラスしたらとても美味しかったです。長ねぎも600w30秒ラップせず電子レンジで加熱してから調味料を混ぜたら風味が優しくなって生のねぎが苦手な家族からも好評でした。 (仕上げに天かすと七味を少々かけました)
バターが香る♪
ささみときのこのホイル焼ききのこのうまみをホイルにぎゅっと閉じ込めて♪ささみはしっとりとやさしい食感です。さっと作れておつまみにもぴったりです!
レビュー
- muu家のトースターでは…200℃で15分⇨パン4枚の強 で焼きました!ささみが思ったより柔らかくて美味しかったです🤤
- マコらったエリンギとえのきを加えてみました。 キノコいっぱいで美味しかったです。 家族にも好評でした👍
- ばぁばささ身が柔らかく、醤油を少しいれて、庭にアスパラがあったから、すぐに入れようとおもい、一本を薄切りで、美味しく頂きました、ヤッタ~
- ばぁばササミが、パサパサして好きじゃー無かった
揚げたてを楽しんで♪
ささみの大葉フライささみに大葉を巻いてカラッと揚げた、シンプルな一品です。レモンをしぼるとよりさっぱりといただけます。ビールにもぴったり♪
レビュー
- のんちゃんレモン果汁ふりかけました👍😋サッパリで美味しい!
- むーちゃんささみに大葉を巻くだけの簡単フライでしたが大葉が効いて美味しかったです❢
あっさり優しい味♪
ささみのみぞれあんささみは揚げ焼きにして香ばしく仕上げます。梅肉をプラスして味にメリハリをつけます。ささみは筋なしのもの使用すると、下処理不要で時短に♪
レビュー
- みぃささみと片栗粉が少なかったので大根おろしに覆われてしまいましたが、美味しかったです。 味は濃いめです。 冬にお酒飲みながら食べるにはちょうどいい味付けです。
- のんのん筋トレシピにちょうど良かった。
- おふみささみがプリッとしてておろしと相性良く美味しかったです☆
- チコ0611子供も喜んで食べてくれました。ささみがしっとり柔らかくて、お箸がすすみます!
マヨでふっくら♪
鶏ささみのマヨつくねささみを叩いて作るので、とってもシンプルです。マヨを入れてしっとり効果♪冷めてもおいしいので、お弁当のおかずにもおすすめです!
レビュー
- ゆの鶏ひき肉で作りました。 とても美味しかったです。
- pchanささみなので、あっさりでとても美味しかったです またリピしたいです
- ソース・アメリケーヌ1,何かこの料理に対するつなぎがあった方がいいと思う。 2,小判形にととのえる時、両手のひらにサラダ油を少しつけると、やりやすいです。3,ハンバーグ、カニクリームコロッケなどを小判形にする時も同様です。
- あっくん簡単で美味しかったです!
シャキシャキ食感の♪
ささみと豆苗のナムルレンジ加熱したささみと豆苗がからんでおいしいナムルです。おろしにんにくをきかせて、おつまみにもぴったりな味わいです。
レビュー
- みーあ美味しいですね〜( *¯ ꒳¯*) これはリピ決定メニューです😊
- プリン倍の量で、調味料も倍でつくりました。パクパク食べれる美味しさ!です!
- れお簡単でおいしくお箸が止まりませんでした。 お酒のおつまみにぴったりです!
- kerori簡単で美味しい!
ネバネバ食感♪
ささみとオクラの納豆あえ時間がないときにもささっと作れるお手軽レシピのご紹介!お好みで焼きのりをちらしてもおいしいです♪
レビュー
- ねこまんま冷凍オクラを使って簡単に。 お子さんにも大人にも良いですねー
- babachanささっとできる簡単なお惣菜。ささみがジューシーで美味しかったです。ご飯が進みます。
- ぷぅ【とろっ豆】と言う納豆で作りました!めんつゆの3倍濃縮がなかったので2倍濃縮で作りました!とっても美味しかったです!また作りたいと思います✩.*˚
- あっくん醤油と白だしで味付けしました。 美味しかったです。
ごま油香る!
キャベツとささみの甘みそ炒め甘辛いみそ味で、ごはんとの相性がぴったりな一品です!キャベツは蒸し焼きにすることで、かさが減り、たっぷりと食べられます♪夕飯にいかがでしょうか。
レビュー
- もに野菜とお肉がたっぷり食べられてとても美味しいので何度もリピートしています! 甘いのは苦手なので砂糖はほんの少しだけ入れています。 気分によってにんにくは入れなくても美味しくなります。
- えつ材料が揃えやすいし、とても簡単でごま油の香りが食欲をそそります! お酒のおつまみ、ご飯のおかずに最適
- ゆん美味しく出来ました!ごはんによく合います(´ω`)
- にか味、濃いめです。 薄味嗜好なので、味噌は半分に減らしました。 あと、片栗粉は必要ないのでは…。 ピーマン好きなので作ってみました。
甘酸っぱさがクセになる!
パプリカとささみのマスタードマリネ火を使わずにできる、お手軽レシピ♪冷やして食べると更においしく召し上がれます!おつまみにもオススメです!
レビュー
- まきいろどり綺麗でおいしかったです。また作ってみたいです。