DELISH KITCHEN
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バターが香る♪

ささみときのこのホイル焼き

きのこのうまみをホイルにぎゅっと閉じ込めて♪ささみはしっとりとやさしい食感です。さっと作れておつまみにもぴったりです!

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つくった

  • 調理時間 約20分
  • カロリー

    215kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    ささみは筋を取り除き、そぐように4等分に切る。

  2. 2.

    玉ねぎは薄切りにする。しめじは根元を切り落とし、ほぐす。

  3. 3.

    アルミホイルの上に玉ねぎ、ささみ、しめじを順に重ね、酒、塩こしょうをふり、バターをのせてしっかりと包む。同様に計2つ作る。

  4. 4.

    トースターで15分程加熱し、しょうゆをまわしかけ、細ねぎをちらす。

レビュー

(16件)

3.8
※レビューはアプリから行えます。
  • ジャスミン
    しめじじゃなくても、えのきでも、美味しかった♥焼くとパサパサになるササミが超絶柔らかくて、感動したっ!!!醤油をかけるのではなく、醤油2ポン酢1の割合のタレが美味しいです!さっぱり!
  • 料理の凡人
    ヘルシーで良かった
  • みっちー
    トースターでやって、ささ身に火が通らなかった。 結局、レンチンしました。
  • はならぶ@初心者(21年2月~)
    洗い物が少ない 魚焼きグリルで16分 鶏むね肉(ささみの代用) ・「甘い×しょっぱい!はちみつ塩トースト」と一緒に

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