ホクホクやさしい甘さ♪
さつまいも豆乳シチューさつまいもと豆乳のコクがマッチ☆みそでさらに旨味をアップして♪優しい味が身体にしみます♪
レビュー
- はっぱエリンギ追加 調製豆乳と無調整200ccずつ さつまいも260gくらい 鶏モモ250gくらい 残らせて別日に利用する気まんまんで、食べられるだけ食べました🙆♀️ そんなに手間もかからず、 豆乳のクセみたいなのも、さつまいもだからって甘すぎることも、味噌味が表に出過ぎることもなく、程よく調和してくれた感じでした🙆♀️ 夫からも大好評✨ 豆乳使用は言うまで気づかなかったそうです🙆♀️
- 現役jk彩りにブロッコリーも入れてみました♪ 無調整豆乳で作ったからかな?少しあっさりとした味になりました。 健康そうな優しい味わいで、とっても美味しかったです♪ カボチャも入れたいかも!
- 夕食・砂糖不使用実践中の主婦オーツミルクで作りました。美味しくできました。
- Po.きのこ等を切らしていて、さつまいも・鶏肉・コーンのみで作りましたが美味しかったです。 豆乳も無調整豆乳を使いました。
レンチンホワイトソースで♪
白菜とベーコンの重ねシチューテレビ(東海テレビ「スイッチ!」)でも紹介された人気レシピ!白菜をたっぷり使ったお手軽シチューをご紹介します。レンジでホワイトソースを作るので、ルウの素いらずでとっても簡単です。ベーコンの旨味も染み出したおいしさにあっという間に食べてしまいますよ♪
レビュー
- ぽむ濃厚でとても美味しかったです! 材料がある時は手順も簡単、切ったら煮込んで放置なので また作りたいと思います🥰
- あんまんちゃん簡単にクリーミーなシチューが出来ました。
- 海のにんじんチーズを入れてとろみをつけました。 美味しかったです
- もじゃ美味しかったです
1週間使い切り献立♪
豚とかぶの豆乳シチューかぶがごろごろと入った食べ応え抜群のホワイトシチューをご紹介します♪豚肉の脂が加わり、濃厚な味わいです。豆乳の代わりに牛乳でもお作りいただけます。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
レビュー
- れいすごく簡単に美味しく作れますし、市販のルーを使うと油脂などが気になるので、この食材のざっとの量と、小麦粉+水+豆乳の配分を覚えておくとかなり色々と使い回しが出来て便利です! 何度も作っていて色々とアレンジしてます。 カブが2つしか残っていなかった時は人参を足して作ったり、ブロッコリーやきのこを入れたこともあります。 豚肉を鶏肉に変えても勿論おいしい♪ レシピ通りの味付けもほんのり和風で美味しいですし、味噌を入れずに普通に洋風にコンソメ(水が沸いた時に投入)と塩胡椒や、味噌でなく醤油+胡椒でも美味しかったです。 とにかく使い勝手がよく、豆乳を使うので植物性タンパク質も摂れるしアレンジ次第で野菜も沢山食べられてとても良いレシピでとても気に入っています。
かぼちゃがホクホク♪
レンジで作る!ワンボウルシチューレンジで完結して作れる時短シチューのご紹介です♪ お肉と野菜をチンしてからバターを薄力粉を加えてルーを作っていきます。 レンジ加熱中にサラダを作れば時間短縮!
レビュー
- ピクミンレンジだけで簡単に作れるのが良いです♪ 味も美味しかったです(^^)
- mzkさん手軽なのに美味しく作れて満足!バターを30gも使うのがややお財布に痛いですが💦
- リクコンソメ小さじ2強 吹きこぼれるので最後の6分はラップしない
- ヒデ2回目のレンジの時にラップをしたままだと吹きこぼれます。
食物繊維たっぷり!1人分6.1g♪
鶏肉と春菊の和風みそシチューねっとりとした里芋と香りが良い春菊を合わせた和風シチューをご紹介!豆乳のまろやかな味わいとみその風味が食材によく合います♪【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。
レビュー
- まいちゃん里芋をレンチンして皮を剥く技を初めて知りました。味はそれ程濃くはなくほんのり味噌の香りがして里芋や春菊にピッタリでした。また作りたいと思います。
何度も食べたくなる味♪
えびときのこのトマトクリームシチュートマト缶でさっとできる濃厚なシチュー♪パンにも、ご飯にもぴったりです♪えびをたっぷり入れて、ちょっぴり贅沢に♪
レビュー
- のんここれは美味しいぞ! マッシュルームの代わりにしめじを入れましたが合います!具材を増やす為に、人参とじゃがいも(メークイン)を小さめの角切りにして入れました(事前にレンチン500wで2分)。 他の方のレビューを参考にコンソメを入れて味見をして、最後に少しカレー粉と胡椒を足しました。 簡単でラクだしご飯も進むので、また作ります◎
- ハマチ大好きちょっと味が物足りなかったので、コンソメを少し入れたところ、より美味しくなりました。 後入れの海老のプリプリ感が癖になります。
- みそマヨレビューを参考にコンソメを入れました。 +粉チーズをトッピングしてみました。 ほんのりカレーの風味がします。いいアクセントになっています。 水や具材と10分煮込んだトマトを牛乳でのばす感じです。酸味のあるトマトが牛乳でまろやかになって美味しかったです♪
- ふうとても簡単に作れて美味しかったです。多く作って残りはパスタと和えました
特別な日にも♪
肩ロースのポークシチューおもてなし料理としても特別な日の料理としても使える、「肩ロースのポークシチュー」のレシピをご紹介します。じっくりと煮こむほど、お肉がほろほろと美味しくなります。もっと短時間で作りたい場合は、圧力鍋を使ってみてもいいでしょう。
レビュー
- たぬ家族に大好評でした!
お肉がとろける!
炊飯器ビーフシチューお肉も野菜もとろける本格ビーフシチューの紹介です! 炊飯器を使った煮込まない簡単調理!お好みで仕上げに生クリームをかけてお召し上がりください。 ※お使いの炊飯器によって機能が異なるため、取扱説明書をご確認のうえお作りください。
レビュー
- 夏にぴったり、美味しかったです!最高に美味しいビーフシチューができました。牛肉はホロホロ、筋もトロトロ、じゃがいもはかたくずれせずホクホクでした。
- kouhi具材を炒めて炊飯器にいれるだけなので簡単😲じっくり煮込んだかのようにほろほろになります😋🍴💕味付けは薄めです❗
- K分量を半分にして三合炊きで作りました。具材は柔らかく味がしみて美味しかったです。2回炊いたら汁気が無くなってしまったので、1回で十分そうです。
- 2児ママ⭐︎幼児向けにアレンジ中初めて作りました! 1歳3ヶ月の子供でも食べられるお肉料理を探していてこのレシピにたどり着きました! 炊飯器調理なのでお肉は柔らかく、お野菜も丁度良い柔らかさで、なにより調味料がシンプルで離乳食完了期でも安心して食べさせられました! お肉は牛すじ角切りを、顆粒コンソメはマギーの無添加コンソメを2袋入れてつくりました! トマトが苦手な子供もパクパク食べてくれ、主人も美味しいと大絶賛! 皆さまが言うように、炊飯1回で美味しくできました!また作ります!
みそが隠し味!
鮭ときのこの和風シチュー市販のルウがなくても簡単にシチューが作れる!みそを入れて濃厚に、ごはんにも合う味に仕上げます。寒くなる時期におすすめの一品です♪
レビュー
- さきめっちゃくちゃ美味しく出来ました!
- ゆいたむ野菜を玉ねぎ、しめじ、ほうれん草、かぼちゃ、人参にして、小麦粉の代わりにクリームチーズで作りました。美味しかったです。
- はっぱ魚シチュー初トライ✨ 冷蔵庫のしめじが少なかったのでマッシュルーム追加🍄 色が欲しかったのでほうれん草追加🥬 鮭の臭みが不安だったので、焼くときの油ににんにくみじん追加 他調味料は分量通り で、とても美味しく出来ました🙆♀️ 夫は最後まで味噌入れたことには気づかず、好評でした✨ 翌日残りシチューからじゃがいも抜いて、牛乳とチーズ入れて、スパゲティに絡めて頂きました じゃがいもはスパニッシュオムレツに 最後まで美味しく頂けました🙆♀️✨
- 簡単に美味しく出来上がりました!とても美味しいです! また作ります。
市販のルウを使って作る!
シュクメルリ風シチューにんにくとバターの風味をきかせた、シュクメルリ風のシチューです。鶏肉はしっかりと焼き色をつけることがポイント!パンはもちろん、ご飯にも合う味付けです。
レビュー
- モコニンニクが効いていておいしかったです。 玉ねぎ1/2個を薄切りにして追加しました。
- ぐんやぺお店でも食べたことない料理でしたが美味しかったです。家族からも高評価でした‼️
- どらむかん簡単にできました。
- Ri松屋のシュクメルリで革命おきたから自宅で再現🕺 人生で初めてシチューを美味しいと思った❗️ さつまいもはほくほくになるまで温めましょう🍠
- とろ〜り濃厚♪シチューレシピ