2020/01/25のおすすめ
作成日: 2020/01/25
更新日: 2022/10/19
2020/01/25のおすすめを紹介! ブロッコリーの肉巻き 鮭の味噌マヨコーン焼き ささみとたっぷり野菜の南蛮漬けなどおすすめの料理動画が簡単に見つかります!
甘辛味がクセになる！
ブロッコリーの肉巻きブロッコリーの簡単おかずをご紹介します。茎を残す事で甘く食べ応えのある食感が楽しめます。お肉で巻いてごはんに合う甘辛いたれをからめました。おつまみにもぴったりです。
調理時間
約20分
カロリー
129kcal
費用目安
600円前後
豚バラ薄切り肉 ブロッコリー 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 みりん 砂糖 しょうゆ
- ※1本分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- Charchanナスも巻いてみました タレがよく絡まって美味しかったです。
- にゃんにゃむニーナブロッコリーうみゃにゃーーーーーーーー。 おはようございます。今日も大好き。 27日朝ご飯は、 甘辛味がクセになる、ブロッコリー🥦の肉巻き 💐🐈⬛🥦 ネコ元気です こちらに載せました。 他には、ほうれん草、ぬか漬け、葡萄、最後の鮎、納豆、焼きなすとおくらのお味噌汁です。 いただきます。 遅くなってしまい申し訳ございませんでした。
- デリスマ脂身が苦手なので、脂身の少ない豚ロースの薄切りにし、脂身も取って使用しました。 お肉が固くならないように、フライパンでの蒸し時間や調味料を絡める時間を短めにしましたが、美味しく仕上がりました。脂身が気になる方にはロースがおすすめです(^^)
- Panthera美味しかったです
トースターで完成！
鮭の味噌マヨコーン焼きいつもの焼き鮭にひと手間加えて作る、お魚おかずをご紹介♪コーンの甘みとマイルドなマヨネーズが鮭のおいしさを引き立てます。彩り鮮やかで食卓も明るくなる一品です。
調理時間
約20分
カロリー
326kcal
費用目安
500円前後
生鮭[切り身] ピーマン 塩こしょう サラダ油 みそ マヨネーズ 白すりごま コーン缶
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ランランコーンの水分をちゃんと切らなかったのでゆるくなってしまいましたが、元々の味がしっかりしているので美味しく出来ました！ 一切れのみで、オーブントースターで180℃・8分で焼いたら中までちゃんと焼けてました＾＾
- まりダイソーのスキレットに乗せて、 魚焼きグリルの切り身 ひもの コースで焼きました。 簡単にできて美味しかったです。
- ばびるトースターしか使わないので手軽に作れて良かったです。すりごまが無かったので炒りごまで代用しましたが、特に食感も気にならず。2切れを1300Wで10分くらい焼きました。
揚げずに簡単♪
ささみとたっぷり野菜の南蛮漬け揚げずにフライパンで焼いて仕上げることで、カロリーを抑えました♪たっぷりの野菜と一緒に漬け込むので、ボリュームも満点！ささみは片栗粉をまぶして焼くことで柔らかく仕上がります。
調理時間
約30分
カロリー
229kcal
費用目安
400円前後
ささみ[筋なし] 玉ねぎ にんじん かいわれ しょうが サラダ油 塩こしょう 片栗粉 酢 しょうゆ 砂糖 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ユリカ残り物の野菜を使って作りました。 アッサリしていて美味しかったです。
- ブリッグスまあまあ美味しい
- よっさんなかなか、美味しかった。
さっと煮て簡単！
ぼんじりと大根の甘辛煮ぼんじりを大根と一緒に甘辛く煮ました。大根の厚さを薄くすることで、短時間で味が染みます♪辛いのがお好きな方は、七味唐辛子をふりかけてもおいしくいただけます。焼き鳥屋さんでおなじみのぼんじりを使って、ご家庭でも手軽に作ってみてはいかがですか？
調理時間
約30分
カロリー
-
費用目安
500円前後
ぼんじり 大根 細ねぎ(刻み) 酒 みりん 砂糖 しょうゆ おろししょうが 水
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
3合炊き炊飯器で！
五目おこわ風もち米を使わずに作る、おこわ風の炊き込みご飯のレシピです。切り餅が余っていたらぜひお試しください♪このレシピは3合炊き炊飯器用のものです。5.5合炊きのレシピは別途ご用意がありますのでご参照ください。
調理時間
約60分
カロリー
451kcal
費用目安
300円前後
米(吸水済み) 切り餅 鶏もも肉 油揚げ にんじん しいたけ こんにゃく 水 みりん 塩 しょうゆ 和風顆粒だし
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
糖質オフ！1人分5.5g♪
ラムと彩り野菜のスパイシー炒めクミンで下味をつけたラム肉を、彩り豊かな野菜と炒め合わせました！クミンはカレー粉やチリパウダーなどお好みのスパイスと組み合わせて使うことができます！ぜひお試しください。
調理時間
約20分
カロリー
307kcal
費用目安
600円前後
ラム肉[切り落とし] カリフラワー 黄パプリカ パクチー オリーブオイル クミン[パウダー] 塩こしょう しょうゆ 塩 黒こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
2種のきのこ入り♪
きのこのマスタードマリネきのこのうま味がたっぷりで、食感も楽しいマリネです！マスタードとお酢のマリネ液でさっぱりといただけます♪おつまみにもぴったりです！
調理時間
約10分
カロリー
90kcal
費用目安
200円前後
しめじ エリンギ にんにく 塩 酢 砂糖 粒マスタード 唐辛子(輪切り) こしょう オリーブオイル
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- momoめちゃめちゃ美味しい！！エリンギの使い道がわからなかったから嬉しい。
- むーちゃんマリネが大好きなのですが、マスタードが入ってピリ辛なのでお気に入りです。残った時は、あくる日のランチにトーストに付け合せたりしても美味しいです。
- まるお肉料理の付け合わせにもってこいです。 期限の切れがちな粒マスタードの消費にもいいし味もしまりますね。 ただ色合いが地味なので赤と黄色パプリカを一緒にチンしてます。
- みくエリンギがなかったので、かさ増しのためににんじんを加えました。さっぱりしておいしく食べれました！
シャキシャキ食感でおいしい！
キャベツとにんじんのごまあえごまの香りで沢山食べられます♪レンジで簡単に作れるので困った時の一品に！マヨネーズを加えてサラダにするのもおススメです！
調理時間
約10分
カロリー
147kcal
費用目安
100円前後
ちくわ キャベツ にんじん 塩 白すりごま 砂糖 しょうゆ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- my簡単でとても美味しかったです！ キャベツ・にんじんは電子レンジ500wで3分加熱し、ちくわは余っていた2本を入れました◎
- elgood
- りんご醤油を多めにかけましたが味が薄く感じたので、鰹節をかけたら良い感じになりました。
- mist野菜切るのが少し大変かもしれません また、ちくわは種類によっては足りません 入れてみて足りなければ適宜調整をしてみてください
リピート間違いなし！
厚揚げと豚肉のキムチ味噌汁ボリューム満点で大満足の味噌汁です！豚肉の旨味とキムチの辛味が合わさっておいしい！今日のお味噌汁はぜひこの一品をお試しください♪
調理時間
約15分
カロリー
355kcal
費用目安
300円前後
厚揚げ 豚バラ薄切り肉 キムチ 細ねぎ（刻み） ごま油 和風顆粒だし みそ 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ぴんくふぇありーメインディッシュがあっさり系の時の汁物メニューとして良いと思います❣️ボリュームがあり、食べごたえもある一品です😊
- 週一おじさん豚バラがなく、豚こまで作りました。キムチにもよりますが小さじ1の砂糖を入れました。子供達にも好評で美味しく頂きました。
- kouhiこれは美味しい😋🍴💕厚揚げが生きますね。リピートですね。
- まり簡単にできて美味しかったです。
型いらずで簡単♪
紅茶のさんかくクッキー紅茶の香りが上品なっクッキーです！袋を使って成形するので、打ち粉いらずでキッチンが汚れる心配がないのが嬉しいポイント♪おやつに作ってみませんか？
調理時間
約90分
カロリー
26kcal
費用目安
300円前後
無塩バター 砂糖 卵黄 紅茶[茶葉] 薄力粉 ベーキングパウダー
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- sa_カリカリではなくほろほろクッキー！オーブンの皿に移す時ポロポロとヒビ割れができてきたのでやり直しました。そこを気をつければO̤̮K̤̮！型抜きの必要もなくて楽だし形かわいいのでオススメです！味も美味しかった😋
- せりかんたんで何度も作りましたが、失敗なしです!
