2020/02/17のおすすめ
作成日: 2020/02/17
更新日: 2022/10/19
2020/02/17のおすすめを紹介! 小松菜と豚のしょうが煮 豆腐とおからのチャーハン風 あさりとキャベツのしょうが鍋などおすすめの料理動画が簡単に見つかります!
風味豊か♪
小松菜と豚のしょうが煮しょうがを効かせてあっさり食べやすくしましょう！豚肉の脂が苦手な方も食べやすくなりますよ！小松菜を入れることで見た目も鮮やかになりますね！
調理時間
約30分
カロリー
390kcal
費用目安
500円前後
小松菜 豚ロース薄切り肉 しめじ サラダ油 しょうが 酒 みりん 塩 しょうゆ 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- big.mama生姜がいい出汁をだしていてサッパリとして美味しいです！
- 彗星さっぱりと食べられました
- まきまき割と簡単に出来ました。 4人分で倍量で作ったら見た目はいいけど味が薄かったです。ちょっと気持ちお醤油多めでもいいかも…
- まめのすけ生姜がよく効いて美味しかったです。
糖質オフ！1人分4.9g♪
豆腐とおからのチャーハン風おからと豆腐で作るチャーハン風のご紹介♪豚ひき肉と卵を入れて旨味とボリュームをプラスしました！糖質が気になる方も気軽に召し上がれます。しっかりと水分を飛ばし、パラパラに仕上げましょう！
調理時間
約20分
カロリー
389kcal
費用目安
300円前後
豚ひき肉 溶き卵 木綿豆腐 生おから 長ねぎ ごま油 おろしにんにく しょうゆ 塩 鶏ガラスープの素 こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
貝のうまみがしみる♪
あさりとキャベツのしょうが鍋東海テレビ「スイッチ！」で紹介！ さっぱりとした塩ベースのしょうが鍋にあさりのうまみをぎゅっと詰めました。鶏肉のつみれは袋でもんで作るので手も汚れず、簡単に作れます。
調理時間
約20分
カロリー
148kcal
費用目安
500円前後
あさり(砂抜き済み) キャベツ しいたけ しょうが 鶏ひき肉 長ねぎ 酒 塩 酒 みりん しょうゆ 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- pchan少し薄味だったので、塩分をもう少しプラスしました 美味しかったです
おつまみにもぴったり！
もやしだんごの甘酢あんかけもやしを加えた食感のいい肉団子に甘酢あんをたっぷりからめて仕上げます。もやしでカサ増しもできる節約おかずのご紹介です。
調理時間
約20分
カロリー
332kcal
費用目安
300円前後
豚ひき肉 もやし 片栗粉 サラダ油 細ねぎ(刻み) 酒 塩 こしょう 砂糖 酢 しょうゆ 鶏ガラスープの素 片栗粉 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- nayaレビューで肉だんごが崩れるっていうのを見てもやしを刻んでから混ぜました。 お酢をだしまろ酢で作ったので、ちょっとマイルドな味に仕上がりました！ もやしのシャキシャキ感が美味しいと好評だったので、また作りたいです！
- こりょ玉ねぎみじん切りでなく、もやしなのが作るハードルが低くなり忙しい時に最高のレシピです！ キノコも入れて旨みアップ！ 我が家の幼児も食べてくれました♪
- リコピンめっちゃ簡単なのに美味しかったです！ リピ確定！！
- ちゃちゃまるミツカンのやさしいお酢を使ったら酸っぱくなかったです 簡単で美味しかったです
バター醤油が香る！
ほうれん草とツナの和風ピラフツナの旨味がおいしく、バター醤油が食欲をそそる和風ピラフです。ピラフはフライパンで作れるので簡単！和風だし、しょうゆの代わりにコンソメ、塩こしょうを使うと洋風に、鶏ガラ粉末、オイスターソースを使うと中華風のアレンジが楽しめます♪
調理時間
約40分
カロリー
718kcal
費用目安
400円前後
米 ツナ缶[オイル漬け] ほうれん草 しめじ にんにく 有塩バター 水 しょうゆ 和風顆粒だし
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- エルマ家にあるもので作れそうなったので作ってみました! さっとできて、いつもと違う和風ピラフがおいしかったです!
- はまちゃんとても美味しかったです！ ほうれん草の代わりに、安かったキャベツで作りました。キャベツから水分が出たせいか塩見が薄くなったので、塩胡椒を振りました。
- ぽむ美味しかったです！
- まりとおいしいです。 お醤油味だから、和食の夕食として成立する気がします。 具材はその時あるものを使って。 玉ねぎ、マッシュルーム、アンチョビの缶詰め やってみました。 書いてある時間だと、うちではごはんに、しんが残ってしまう気がします。 もう5分ぐらい長めがいいかな
簡単副菜！
切り干し大根と切り昆布の煮物切り昆布の旨味が切り干し大根にしっかり染み込んで、ごはんがすすむ1品です。簡単に作ることができるので、なにかもう１品おかずがほしい！という日の副菜にも大活躍です。お好みでにんじんやきのこなどを加えてもおいしいですよ♪
調理時間
約30分
カロリー
126kcal
費用目安
300円前後
切り干し大根 切り昆布[生] サラダ油 水 和風顆粒だし みりん しょうゆ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ナチュラル人参と油揚げを追加して 簡単に美味しくできました。 これだけでご飯がすすみます。
- どらむかん和食の上品な味です。先行の投稿を参考に、ニンジンと油揚げを追加しました。手早く一品作れて助かりました。
- みどりいろ切り昆布大好きです いつもは油あげと大豆を合わせた煮物にするんですが、今回は切り干し大根と合わせるこちらを作ってみました 簡単で美味しくできたので、今後も作っていきたいと思います
- tomo人参も足しました。美味しかったです！
糖質27%オフ！
鮭のバジルチーズフライパン粉は使わず、粉豆腐を代用して糖質を控えたフライです。粉チーズのコクと乾燥バジルの風味で冷めてもおいしくいただけます♪ ※一般的なパン粉を使用する鮭フライと比較した場合の糖質減少率になります。(糖質1人分4.7g)
調理時間
約20分
カロリー
294kcal
費用目安
900円前後
生鮭[切り身] スナップエンドウ ラディッシュ ベビーリーフ 塩 こしょう 溶き卵 薄力粉 サラダ油 粉チーズ バジル[乾燥] 粉豆腐 オリーブオイル 塩
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
簡単おしゃれバルの味♪
たことポテトのガーリック炒めあいテレビ「金曜ほのボーノ！」で紹介されました！ たこのぷりぷり感とじゃがいものホクホク感。 シンプルな味付けですが、箸の止まらない1品。 手軽なおつまみとしても最適です。※より美味しくするため調味料の配合の見直しをしました。2020年1月
調理時間
約15分
カロリー
237kcal
費用目安
600円前後
ゆでだこ じゃがいも にんにく パセリ オリーブオイル 塩 こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ぱんのみみホントにバルの味で感激♪コメントを参考にガーリックを1.5倍にしてみましたがいい感じです！
- こず(^-^)簡単でとても美味しくできました お酒とも相性バツグンです パセリは乾燥の物をかけました
- さくもも乾燥パセリで作りました。 他の方のレビューにもあるように、ニンニクは多めが美味しいと思います。 タコは火を通すと小さくなるので気持ち大きめで切った方が良いかと思います。 おかずにもおつまみにもなる美味しい一品です。
- マサ奥様が美味しいタコとポテトのガーリック炒めを作ってくれました😁 ガーリックとタコの味がしっかりポテトに付いていて鼻に抜ける香りは最高です♪ 毎日の晩酌の時に食べたい一品です✌️
とろーり濃厚♪
ブロッコリーのチーズスープクリームスープにチーズを加えて、ほっと温まるスープを作ります。粗く刻んだブロッコリーの食感と、チーズのまろやかな風味が楽しめます。バケットにつけていただくのもおすすめです。
調理時間
約20分
カロリー
300kcal
費用目安
400円前後
ベーコン ブロッコリー 玉ねぎ 有塩バター 薄力粉 牛乳 とろけるスライスチーズ 水 コンソメ 塩 こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- mika美味しく出来ました⑅◡̈* 簡単にすぐ出来たので また作りたいです\( ˆˆ )/
- こんぶ期限が近い牛乳を使いたかったので作りました。 30分くらいでパパッと作れるし、 とっても美味しかったです。 ただ、2倍の量で作った為、薄力粉を入れた段階で少し動画よりネチョネチョ感が強くなってしまいました。完成には支障はなかったです。 次回は気をつけてまた作りたいと思います。
- Cony美味しかったです！ 蓋すると、牛乳スープが溢れてきました(ﾟoﾟ;; あれ、2回目作りました 美味しかったです！
- pchanクリーミーで美味しかった
おやつにぴったり！
いちごの三角パイあいテレビ「金曜ほのボーノ！」で紹介されました！ サクサク食感のパイ生地の中に、甘酸っぱいいちごがたっぷり詰まった一品です。ホームパーティーなどにもおすすめです♪
調理時間
約60分
カロリー
224kcal
費用目安
500円前後
冷凍パイシート[20×20cm] いちご 砂糖 無塩バター 溶き卵
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- りー4個作りました。200度に予熱したオーブンで17分焼きましたが、少し焦げてる部分もありました。20分焼くとだいぶ焦げてしまうかもです。 入りきらなかった分のいちごコンポートは、ヨーグルトに混ぜて食べました。いちごのサイズにもよるかもしれませんが、だいぶいちごが余ってしまいました。
- カスタードプリンいちごのコンポートが水分多めで、パイ生地にのせ更に上に被せたとき半分はみ出ていちごが少なくなってしまったのが残念。
- こちゃん8個分作ってオーブン15分から20分でしたが、20分もしたらいくつか焦げてしまってすごい辛いことになりました。😢 もし8個分作る時は17分ぐらいがいいかもです！！ ちょっと焦げててもおいしかったのでオーブンの時間さえ間違わなかったらおいしかったんだろうなああ
- さーや仕事から帰ってきて 無性に甘い物食べたくなり いちごパイ作ってみました🍓 予熱200℃のオーブンにし 6個で17〜18分焼きました❤️🍓 めっちゃ美味しくてまた作りたいです❤️🍓🍓
