とろーり濃厚♪
ブロッコリーのチーズスープ
クリームスープにチーズを加えて、ほっと温まるスープを作ります。粗く刻んだブロッコリーの食感と、チーズのまろやかな風味が楽しめます。バケットにつけていただくのもおすすめです。
カロリー
300kcal
炭水化物
19.7g
脂質
18.7g
たんぱく質
13.6g
糖質
17g
塩分
2.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
ブロッコリーは小さめの一口大に切る。玉ねぎはみじん切りにする。
2
ベーコンは8mm幅に切る。
3
鍋にバターを入れて熱し、ベーコン、玉ねぎを入れて玉ねぎがしんなりとするまで中火で炒める。
4
ブロッコリーを加えて全体に馴染むまで炒め合わせ、薄力粉をふって粉気がなくなるまで炒める。
5
☆を加えて煮立たせ、ふたをして弱火で5分煮る。
6
牛乳、とろけるスライスチーズを加えてとろみがつくまで中火で混ぜながら煮る。
レビュー
4.5
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mika