にんにく×鶏むね肉！がっつりレシピ

レビュー

• ゆいぽこ

  鶏胸肉が3枚で498円だったので、2枚使って調理しました！！ お肉は切って下味をつけた後に10分くらい置いてから薄力粉をつけて焼き、ニンニクを買い忘れたので、ソースにチューブにんにくを少々混ぜて、玉ねぎを炒めてから全体に絡めました。 とっても美味しかったです😋 家族4人でペロリと食べました🎵 節約料理にもなるので助かります、また作ります☺️

  
• よしを

  すごく美味しい‼️ご飯に合うし、子どもの好きな味付け‼️ お肉はカットして焼きました‼️そして、肉だけじゃ…と思い玉ねぎもプラスしてみました。 子ども達もパクパク食べてました😁

  
• take18

  美味しかったです！ソース焦げやすいので火は切って絡めても良いかと思いました！

  
• DZO

  ニンニクとソースが鶏むね肉によく合います！ ご飯がとても進みます！

  

レビュー

• みけ

  テリマヨと並んで、すでに定番メニュー化してます！ 鶏ムネ肉は、火が通りやすいようにそぎ切りに、パサつき防止のために10分ほどお酒につけるのも、もはやルーチン。 余裕があれば、すりおろした玉ねぎ半玉をソースに入れると甘味になってさらに美味しくなります！ 追記 ニンニクはチューブ使っても大丈夫ですが、入れるタイミングは最後に炒め上げる時がよいです。

  
• Yママ

  これはめちゃ美味しい！ むね肉は麺棒で軽くたたき、均等の厚さにした。 にんにくはチューブのおろしにんにく小1にしたので、最後に調味料入れるとき一緒に入れた。

  
• のんこ

  ご飯が進む味で美味しいです。にんじん・しめじ・じゃがいも・ブロッコリーを追加しましたが、全て合いました。にんにくチップはせっかくカリカリなので最後に上に乗せて、調味料を入れる時ににんにくチューブを入れて、Wニンニクにしました。

  
• あらん

  美味しかったです！ レビューを見てじゃがいも1個と玉ねぎ1/2を加えました。 調味料はそのままにしましたが食べやすく好評でした。

  

レビュー

• ゆぴ

  🌱memo 味付けが簡単でとにかく美味しい！ フライパンでそのまま出して、各自好きな量を取り分けて食べました。気がつけばいつもより多く食べてたので、食べ過ぎ注意です◎

  
• たんぴ

  むね肉柔らかくて美味しかったです！！

  
• まなみん

  おいしかったです!!

  
• けいこ

  むね肉は塩をしたあと、牛乳を大さじ3ほど入れて揉みました ライスには小松菜と人参を追加してます 簡単なのにとっても美味しいです！！😋 むね肉もしっとりで鶏肉の旨みとバターのコクが良い✨ アルミホイルで包んで寝かせるのが、本格派みたいで楽しかったです

  

レビュー

• やにゃ

  簡単に美味しくできました！これだけでサラダが進む…♪ 夜だったので炭水化物を抜きましたが、これ、ご飯と一緒に食べたかったです。リピ確定です！！

  
• こわっぱ

  うまいです！ジャンキーな香ばしさです。みその旨みがギュッとなってます。ご飯もお酒も進みそうです！

  
• nana

  味噌が焦げちゃって失敗したかなと思ったけど、そのおこげも良い感じにおいしかった。レンチンの分数は守った方が良さそう。大葉乗せたけど相性が抜群すぎる。
• 😋🍺

  すりごまを間違えて倍量入れてしまいましたが、お肉は柔らかくて、ゴマとにんにくと味噌が香ばしく、とても美味しかったです。また作ります😄 ただ肉の厚い部分は、4分半だと少し生っぽかったので、さらに1分追加でレンチンしました。

レビュー

• のんこ

  美味しい！にんにくチップが合う！ この調味料だけで大丈夫なのかと思いましたが、ご飯が進みました。 アスパラが好きではないのでピーマンで代用しましたが合いました。また、ミニトマトではなくトマトでしたが問題ありませんでした。 彩も鮮やかで綺麗で見た目も良いですね。 また作ります。

  
• まな

  にんにくチューブで作ったので、にんにくの味は鶏むね肉だけについていました。 ご飯が進む美味しさでした。

  
• こったん

  にんにくがいい感じです。味付けシンプルですが、野菜たくさんとれるし、とっても美味しかったです！

  
• ゆうこ

  ミニトマトの代わりにシメジをいれました。 簡単で美味しかったです♡ ズッキーニやパプリカなど、他の夏野菜でも美味しく出来そうです！

  

レビュー

• ソース・アメリケーヌ

  ガーリックパウダーはなかったので､ガーリックあらびきを買いました。粉チーズのコクはあります。増量もいいと思います。作って良かったと思う一皿でした。3切れは青粉も振ってみました。

  
• Jニコル

  美味しい。 ガーリックパウダーは、少し多めがお勧めです。

  
• もも

  チーズを多めにすればもっと味がでて美味しかったです！
• でんでん

  ここ最近で一番美味しくできました。チーズは大さじ4くらいでも良いですねー。油少なめでも揚げられました！

レビュー

• 夕食・砂糖不使用実践中の主婦

  ルッコラを消費したくて作りました。美味しかったです。ちょっと味に青さは感じられるのでそのつもりで。

  
• 葉月

  ルッコラと鶏ももがあったので、作ってみました。美味しかったです。

レビュー

• ia

  作っている時からいい香りがしました！しめじがなくてにんじんを入れて彩り追加させていただきました🙇‍♀️

  
• chuck0309

  鶏肉の下ごしらえで柔らかくなった🐔！味付けシンプル、ブロッコリー🥦のボリュームもあって大満足！🫰

  
• おるママ

  しめじなしでも美味しかったです！

  
• み

  にんにくがおいしい！

  

レビュー

• ねまこお〜

  オクラとしめじが安かったので両方使える料理を探していたところ発見！簡単で美味しいです

  
• えりち

  うまい！！！ニンニク好きなのでもう少し入れても良いかなという感じです！ 珍しい食材の組み合わせで、ちょうど全部揃っていたので半信半疑で作ってみましたが美味しいです◎

  

レビュー

• てんてん

  トマト缶と、ピーマンの余り消費目的で作りました。 鶏むね肉で、食べ応えもありつつ、 ヘルシーなお酒のお供で大満足でした☺︎ 最後に水分若干飛ばしてながら、 しっかりトマトソースを絡めるのがポイントかなと思います！ 材料もお手頃価格で手に入りやすいので、お試しあれ♪

  
• みーあ

  簡単に作れて美味しかったです😋 ただ、少しコンソメを入れると、もっと旨味が増すんじゃないでしょうか😊

  
• くまモンもん

  トマト缶があれば簡単に作れる料理！むね肉が美味しく食べられます♪

  
• チロ

  鶏むね肉の皮と皮下脂肪を除去。 ピーマン4個に倍増。 にんにくは擦り下ろす。 オリーブオイル小さじ1に減量。 柔らかくプリプリで美味しい😻