お腹満足！食べるスープレシピ

レビュー

• モーリス

  リピートです、大好評でした。

  
• しとっぺ

  優しい味で美味しかったです。

  
• ホームベル

  ネギの代わりに玉ねぎを、ベーコンの代わりに細切りにした鶏もも肉を、コーンの代わりにミックスベジタブルを使って作りましたが、美味しく出来ました。 豆乳が良い感じにコクに繋がってくれているみたいです。

  
• がーこ

  ベーコンの買い置きが切れていたので、ハムを使いました。最後にパセリで彩りを添えて仕上げました。あっさりして、とても美味しかったです。

  

レビュー

• いち

  すごく簡単だし、味付けも美味しい、とても幸せ気分で飲み干しました！！

  
• てん吉

  簡単で美味しいです！ 4人分いるので鍋で作りましたが、牛乳を煮立たせないようにと思うとズッキーニの火の通りが弱くなるので、やはりレンジ調理用レシピですね😅 具の計算を間違えて半分になってしまいましたが、スープと具のバランスは半量でも十分具沢山でした❗️

  
• モーリス

  リピートです、大好評でした。

  
• biscotte

  電子レンジではなく、炒めて作りました。 彩りよい野菜のスープで、温まります。 が、最後まで飲むと味に少し飽きます。

  

レビュー

• ティグル

  もち麦なしでスープとして作ったけど、美味しかった。

  
• K

  食べ応えがあって、朝ごはんにしたら朝からフルパワーで行けそうです。柚子胡椒が食欲をかきたてますね〜

  
• ねこ鍋

  もち麦が水分を全て吸ってしまい、食べるスープになりました（笑） ダイエット食にはもってこいですね。 柚子胡椒はあったほうがいいです。そのままでは少し薄味なので…。

  
• うさちさ

  簡単でとても美味しかったです。 一品としても、休日のお昼ご飯、疲れた朝のご飯、体調を整えたい日の主食としてもこれ一品でも充分に感じました。 豆苗を青梗菜を細切りにしたり、舞茸を他のきのこ類にしたり、お肉を変えたり。。アレンジも効きそうです！ 気に入ったので何度も作りたいと思います！ そして、レシピではもち麦は茹でて戻したもち麦ですが、私はもち麦を水に20分浸しただけでレシピ通りにスープに入れて煮ました。普通にモチモチに戻っていて美味しかったです。 そして水分をもち麦が吸収して少しスープよりの雑炊になっていました(^◇^;) それはそれで美味しかったのですが、スープとして食べたかったら、しっかりもち麦を戻して投入するか、もち麦の量を少し少な目にするかだと思いました。 オススメのレシピです！ また作ります！！

レビュー

• ぽち

  切り身の鮭がなかったので、鮭フレークで代用しました。 簡単で、スープとご飯だけでお腹いっぱいになれました！

  
• モーリス

  リピートです、好評でした。

  
• あんず

  もやし
• のこ

  ねぎの代わりに玉ねぎで。 鮭とキムチを合わせるのは初めてだったけど、美味しかった！ 具沢山系スープのレパートリーが増えた。

レビュー

• にゃんにゃむニーナ

  23日夕ご飯は、 食べ応え抜群、ひき肉とニラのごまスープ こちらに載せました。 他には、 さっぱりだけど豊かな風味、ヒラメのムニエルレモンバターソース ラタトゥイユ風、うすいえんどうご飯、納豆です。 先生に心から感謝して いただきます。 大根も入れました。春雨がなくて別で麺を茹でて入れました。美味しかったです。ありがとうございます。また作ります。何度も作っています。

  
• 花子

  優しい味ですね。私も、もやしで増量しました😋あと、醤油を少し入れました。

  
• ひろ

  もやしを加えて満足感がかなりアップ。これだけで充分ヘルシーな一食になります。鶏ガラと塩は好みに合わせて微調が必要と思います。 少しお酢と醤油を加えたところ味がしまりました。 サテトムで味変したところ、一気にアジアンテイストになって、また一味違った一品になりました。
• まいこ

  健康的！薄味なので、ちょっと醤油足しました。

レビュー

• まー

  具だくさんで美味しかったです。

  
• しほまつ

  余った餃子の皮の消費になりました。 胡麻油が入ってもあっさりな優しい味で、濃いめの料理によく合いました。野菜きのこたっぷりでヘルシー。 大量に作ったので明日も楽しみです！

  
• さやか

  レシピに間違いがあり、餃子の皮を入れ忘れてしまいましたが、一度取り分けたスープを全てお鍋に戻して作り直しました。でも美味しかったです！あと、今度作る時は餃子の皮を一枚一枚ちゃんと剥がして入れようと思います！（ちょっと固まっちゃった）

  
• たろ

  餃子の皮の新たな使い道…！ピザもいいけどワンタンスープもめちゃくちゃ美味しい！ 野菜を変えてもいけそうですね😄

  

レビュー

• ポッ！

  美味しかったです！！！♡ お肉に野菜いっぱいで本当にボリュームたっぷりです！！！ 糖質ゼロ麺もいれてみたので予想以上に余計にお腹いっぱいなりました！笑 個人的にもう少し辛くしてもよかったかな〜と思いました！

  
• あやそうま

  味見をしながらコチュジャン多めに入れてみましたが、7歳の息子も美味しそうに食べてました。 お肉も野菜も沢山で本当に満足でした。

  
• はれ

  とっても美味しくて、野菜も取れて、リピ確定です！！家族にも好評でした☆ もやしの水分のせいか、途中まではちょうど良かった味が最後薄くなってしまいましたが、最後味付けを調節してちょうど良くなりました。 ごはんの上にこのスープをかけて、『ユッケジャンクッパ』にするアレンジがとても好評で、すごくお腹いっぱいになりました。 牛肉は高いですが、後はもやしやニラ等の安価な食材なので、手軽に作れます。 手軽で美味しくて満足するメニューなので、晩ご飯のスタメン確定です（笑）

  
• ひろ

  もう何度もリピしています。ネギ多め、唐辛子多め、コチュジャン多めが我が家の定番です。作っているときは辛いかな？と思うのですが、食べるときには辛味が落ち着くので、辛めに作ります。家族が豆もやしが苦手なので普通の太もやしを使っています。我が家は具沢山でスープというよりおかずです。

  

レビュー

• じゃおず

  おいしかった。マロニーを加えました。

  
• Cony

  残った餃子を入れたら好評で完食。おかわりで新たに作りました。

  
• あいまま

  良い香りです！！！

  
• なつ

  我が家濃い味が好きなので、味覇を少しブラスしました。 豚の脂でこってり美味しいスープでした。翌日は固まった脂を取り除きアッサリ頂きました♪

  

レビュー

• Boo

  ニラがなかったのでニラ抜きで作ってみましたが、簡単でとても美味しかったです♡ 味噌が強いように思えたので、醤油を少し足してみました、絶対にまた作ります！！！！

  
• pchan

  とても美味しかったです またリピしたいです 卵白が残ってたので入れちゃいました

  
• AKIRA

  美味しかったです

  
• こりゃす

  好評でした！パンチのある豚汁という感じで美味しい！野菜も沢山食べれてヘルシーなのも良きです。冷凍白モツ売ってたらこのレシピで作りたいな

  

レビュー

• みゆみゆ

  味が少し薄かったので、皆さんのコメントを参考にさせていただきました。鶏ガラスープと醤油を小さじ2分の1足しただけで、とてもおいしいスープが出来上がりました。

  
• nullpo-ga

  鶏団子は市販のもので手抜きしました。その工程がないと、とても手軽に出来て良かったです。

  
• mえみるのこm

  初めて作りました。冷凍庫にあった小籠包も入れて食べました。 また作りたいです。暑い夏に作りましたが…体に優しくショウガが大人にはいいけど、子どもは好みがあるかも!!でもすぐ作れるってゆうのがコスパも良し。また作りたい。

  
• 彗星

  長ネギがなかったので、代わりににんじんを鶏団子に入れました 優しい味でおいしかったです