にんにくでがっつりおかず！
作成日: 2024/09/29
にんにくでがっつりおかず！を紹介! ささみのガーリック醤油ステーキ 豚肉と長芋のガーリック炒め ガーリックシュリンプなどおすすめの料理動画が簡単に見つかります!
ごちそうに変身！
ささみのガーリック醤油ステーキ淡白なささみをジューシーに焼き上げて、食べ応えのある一品に仕上げます♪ガーリック醤油の香ばしい風味でごはんが止まらなくなります！
レビュー
- 高ちゃんガーリック醤油最高に良いです。
- ポチ簡単で美味しかったです😊余分にささみ8本で焼いたけどソースは足りました。リピレシピ決定です
- シャケ（減塩努力）にんにく多めで作りました。美味しかったです。
- おもちすごく美味しかったです！ 家族にも作ってあげたら好評でした♡ また作ります(*ˊᵕˋ* )
ボリューム満点！
豚肉と長芋のガーリック炒めにんにくの風味が食欲をそそります。長芋のシャキシャキ食感がポイント♪ごはんのおかずにぴったりの一品です。
レビュー
- のんこ美味しかったです。 にんにくは効いていたけど、私はちょっと味が薄いと感じました。 →リピート時、にんにくスライスとチューブのW使い。最後、胡椒だけではなく塩胡椒で調整したらすごく美味しくできました(汁気がなくなるまで煮詰めました)。具材が少ないのでピーマンを足したらコレがすごく合いました！ また作ります。
- れおにんにくはチューブを使い、長芋がシャキシャキでおいしかったです。 お酒、白米どちらにも合うのでまた作ります！
- m *【 memo* 】 3人前レシピ お肉300g、長芋200g、にんにく大きめ一欠片、醤油・お酒大1.5 にんにくの目は取って、そこまで薄切りしすぎないで少しにんにくのほっくり感残してもいいかも◎ 長芋に味が染みるまでに時間がかかるので、お肉と長芋を混ぜる前に長芋ゾーンに調味料を馴染ませてから、全体に回してもいいかも。 お肉の片栗粉で全体的にとろっとして、味もまとまるので、色が薄くてもしっかり味も染みていて美味しかった。
- ジミー自分もしめじ追加しました。 少し味が薄いかなと感じました。
糖質オフ！1人分4.3g♪
ガーリックシュリンプマッシュルームを大きく切ることによってボリューム感が出ます！にんにくはしっかり香りを出して作るのがおすすめです♪糖質オフを実践されている方でも栄養が偏らないよう、野菜を取り入れながら糖質10g以内に抑えられる主菜をご用意しました。
レビュー
- xxlsandy凄く美味しかった！！
- m糖質オフなのに味がしっかりしていて美味しかったです。 簡単に作れるのもありがたいです。
簡単うまい！
手羽元のにんにく醤油唐揚げ定番のしょうゆ味ににんにくを加える事でアクセントに♪一手間加えて下処理することで、しっかりとお肉に味がしみこみます！
レビュー
- いっちゃんままうちはIHなのですが、始めは160度の油で揚げて、180度に温度を上げました。 いい感じにカリッとできました！ 味もしっかりついていて美味しかったです(^^)
- けいけい洗い物少なくしたいので ポリ袋に全ての調味料いれて 揉んでつけておいたものに 片栗粉 薄力粉もポリ袋に揚げる前に追加し 揉んであげましたが美味しく出来ました♪
- 土日だけのシェフ ムック&プリンカリカリに仕上がりました。 6本が売ってなかったので8本で作りました。 少し多めに調味料をいれました。
- さくもも手羽元と一緒にもも肉も同じレシピで揚げました。もも肉の方が良く味が染み込んでいました。手羽元はしっかりとフォークで穴を開けないと、やや味が染み込みにくいです。30分より長めに漬け込んだ方が良いと思います。なんだかんだですが、両方とも美味しく頂きました。また作りたいです！
1食500kcal台でも大満足！
蒸し鶏のピリ辛にんにく味噌だれレンジで作るお手軽な蒸し鶏です。鶏肉は余熱で火を通すのがしっとりやわらかく仕上げるポイント！にんにくのきいたピリ辛みそだれをかけて召し上がれ♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
レビュー
- 無糖紅茶にんにく味噌だれがとても美味しかった。 胸肉は少し硬くなってしまったので、次に作るときにはレンジのあたため時間を調整したい。
食欲そそる風味！
長芋とえびのガーリック醤油ソテーガーリック醤油の香ばしい香りが口いっぱいに広がります♪ご飯にもよく合うおかずです！火を通すと変わる長芋の食感をお楽しみください。
レビュー
- 彗星長芋でとろみがついて、調味料がよく絡んでおいしかったです
- くろ美味しかったです！
- かいりピーマンが無かったのでエリンギを使いました。 濃いめの味付けにしたかったので、調味料は2倍にしました。 ちょっと黒コショウを入れ過ぎたようでピリッとしましたが、長芋がシャキシャキしてて美味しかったです。
- ゆみ山芋のシャキシャキ感と海老のプリプリ感が、美味です。 濃い味好みの方は、塩コショウ多めにして調整すると良いかと思います。
あと引くおいしさ♪
揚げ豚のガーリックトマトソースがけ豚ももブロック肉を使った、おつまみにもぴったりな一品のご紹介です♪にんにくを効かせたトマトソースをたっぷりと絡めてお召し上がりください。
レビュー
- そーちゃんガーリックが効いてて美味しかったです チーズをトッピングすれば更に良かったかも
- もふこ残ったトマトソースでパスタを作ってみました。豚肉も美味しかったけど、パスタも美味しかったです。
- シングルファザーおやじ絶品だった。今度は鶏肉でやってみようと思う。
- チロ柴ちゃんすごく美味しかったです♪ 主人は、ソースにタバスコをかけてましたが、好評でした♪
濃厚でコクうま！
鮭のにんにくバター醤油ムニエルにんにくソースの香りが食欲をそそります。バターの風味とも相性抜群の一品です。ワインなどのお酒にもよく合います♪
レビュー
- ひつじめちゃくちゃご飯がすすむ！！ 美味しかったです！
- ﾌｪﾝﾃﾞｨ美味しかったぁ！にんにくは刻みとおろし半々にしました★ 我が家の定番メニューになりました★
- まーにんにくが効いて美味しいです
- えりりん付け合せは余った野菜とキノコ炒めにしました。魚料理は苦手ですが、鮭の切り身なら楽勝！美味しかったです。
ボリューム満点♪
イワシのガーリックマヨ焼きガーリックマヨが香ばしい！ホクホクのじゃがいもとジューシーなイワシが相性バッチリです♪イワシのアレンジメニューにどうぞ！
レビュー
- コジー魚のレパートリーを増やしたくて作ってみました。 味は濃いめ。美味しかったです。
- るにーくれすじゃがいもさらしてイワシと一緒に焼くだけだったので すぐできました シンプルで美味しかったです(*´﹃｀*)
- コルノ簡単なのにとても美味しいです！ガーリックマヨがコッテリなので、イワシだけでなく下のじゃがいもにもかかるようにするとバランス良くてオススメです。ガーリック好きなので、レシピの5倍入れましたがもっと入れても良かったかも。このガーリックマヨを覚えておけば他の料理にも使えそうです。
- スコーン大好き鰯を手開きしたら、簡単にボリュームのあるご飯ができました！にんにく好きなので、大好き！しかし、母はコッテリしすぎ。と。お年寄りには向かないのかな？骨がたくさんあった。やはり、完全に取り除かないとダメですね。
パンチが効いてる♪
豚ヒレ肉のにんにくバター焼きカリッと焼いたガーリックチップと、おろしにんにくを使ってうまみのあるおかずに♪おつまみにもオススメの1品です。
レビュー
- haaa味付け美味しかったです🌟｡:* 今度はお肉が柔らかくなるように調理します！
- anchanお肉2倍量で作りました。 お肉が硬くなるというレビューもあったので、お肉柔らかくなるように、塩、コショウ、酒を最初に馴染ませて、ごま油大さじ1とおろしニンニクとおろししょうが(分量外)もプラスしてしばらく馴染ませておきました。 あとはレピシ通りにやりましたが火加減が弱かったのか、タレがお肉になかなか絡まらなかったので、お肉を一度取り出して、タレを煮詰めからお肉にかけて食べました。 味付けおいしく、子ども達にも好評でした。
- air味付けはいいんですけど肉がパサパサでボディビルダーを目指している人には良いかもしれません。 ヒレ肉は難しいです。
- 🍓肉は15分くらい室温に戻し、1cm幅に切ったら包丁の背で軽くたたき、酒.塩コショウ.にんにくチューブをもみ込んで3分くらいおく（この間に調味料を混ぜておく）。片栗粉を薄くまぶしてバターで焼いた。お肉が柔らかくて味もからんで、とても美味しく出来ました。
