濃厚でコクうま！
鮭のにんにくバター醤油ムニエル
にんにくソースの香りが食欲をそそります。バターの風味とも相性抜群の一品です。ワインなどのお酒にもよく合います♪
- 調理時間 約15分
カロリー
233kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人分
- 生鮭[切り身] 2切れ(200g)
- 塩こしょう少々
- 薄力粉大さじ1/2
- オリーブオイル大さじ1/2
- ☆にんにくソース
- 無塩バター10g
- 酒大さじ1
- みりん小さじ1
- しょうゆ大さじ1
- おろしにんにく小さじ1
作り方
1.
鮭は水分をふきとり、塩こしょうをふって薄力粉をまぶす。
2.
フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、鮭を皮目を下にして中火で2〜3分焼く。焼き色がついたら裏返し、同様に裏も焼いて取り出す。
3.
同じフライパンに☆を加えて弱火で煮詰める(にんにくソース)。
4.
器に2を盛り、にんにくソースをかける。
レビュー
(65件)
4.4
※レビューはアプリから行えます。
- えりか美味しく作れた。好きな味。
- まぁ〜ちゃん★タレが美味しかった！ご飯の進む味です。 旦那さんにも好評でした⭐︎
- ミーコ甘塩鮭しか無かったので、それで作りました。 ソースを煮詰めたので塩味が強く出てしょっぱくなってしまいました。 次は少し下味からの塩分調節をして作ります。 簡単で、でもちょっと豪華になるので良かったです。 子供もキレイに平らげました！
- かぶとがに簡単でごはんがすすむ味でした！ ４歳の子供にはまだ味が濃ゆく感じた様子。大人には好評でした！