ブロッコリーで彩りおかず！

レビュー

• ののりりこ

  ブロッコリーからの水分に塩昆布の旨味とごま油が混ざり合ってとても美味しい。

  
• たかゆき

  簡単に作れ、なおかつ塩昆布とブロッコリーがいい感じにブロッコリーにまとってる。 直ぐに食べてもいいのだが時間を置くと更に旨味が染みてる気がする。

  
• ゆり

  とっても簡単に美味しく出来上がりました♪

  
• あり

  簡単ですぐに作れて使う材料も少なくて美味しかったです！ ゴマが好きなのでたくさん入れました。

  

レビュー

• まりちゃん

  いつもと違うサラダが欲しいときにピッタリなレシピです。また作ります。

  
• の

  メインを作りながら片手間でできました！ パプリカがなかったのでミニトマトで代用。ちょっとミニトマトのくさみが残りますが、おいしいです。 ゆで卵は沸騰したお湯に卵を入れて、9分くらいでオレンジの黄身になりました！

  
• ポテトサラダ

  とても簡単ですごく美味しくできました！ 粒マスタードがアクセントになって良いです♪♪赤パプリカがなかったのでトマトで作りましたが美味でした(*´ω｀*) ブロッコリーは茎も使いました！とても美味しく家族にも好評でした♪♪

  
• ジョジョ

  冷凍ブロッコリーと冷凍パプリカで作りましたが、めちゃくちゃ美味しかったです！簡単だし材料少ないし言うこと無し！またリピートします！

  

レビュー

• ピクミン

  くたくたのブロッコリーは味も染みて凄く美味しいです！夫が辛いの苦手なので唐辛子はいれませんでした。

  
• まり

  簡単にできて美味しかったです。

  
• なのか

  冷凍のブロッコリーをさっと湯がいて唐辛子🌶無しでつくりましたがニンニクの香りで充分おいしいです。 家族にも好評でペロッと完食でした。是非、お試し下さい。

  
• もじゃ

  美味しかったです

  

レビュー

• rifrif

  美味しかったです。 ブロッコリーは最初によく洗って、レンチンの後は水につけず、そのまま水を切って使いました。水っぽくならないし、栄養も流れないのでオススメです。 薄味が好みなので最後の塩は入れませんでしたが、ちょうど良い味付けだと思います。物足りない場合でも、コショウやチーズの量で調整できそうです。

  
• Mona

  冷凍ブロッコリーでお塩はガーリックハーブソルトを使って作りました ハムと粉チーズが効いててとても美味しかったです　簡単にできて家族にも好評だったのでまた作りたいです

  
• がーこ

  普段はブロッコリーをあまり食べないダンナが、おかわりしまくって、あっという間になくなりました。美味しかったです。粉チーズを多めに入れたので、塩は入れませんでしたが、十分に味はついていました。また、水に晒すとブロッコリーが水っぽくなるので、チンの後はそのままよく冷まして、ペーパータオルで軽く水気を取ってから使いました。

  
• まさお

  余っていたカニカマを足して仕上げました。シンプルで簡単ですが、彩りがキレイなのでお弁当にも入れました！また作ります(^^)

  

レビュー

• 花嫁修行中 ゆーぐると

  少しの手間で贅沢なサラダになりました♪ マヨとにんにくは至高...！

  
• Pちゃん

  家族も喜んで食べてくれました。

  
• たけし

  お洒落で、美味しくて家族にも大変好評でした。 パプリカパウダー生まれて初めて買いました。いろいろなものに使ってみたいです。

  
• ぴんくふぇありー

  アボカド✕えび✕ゆで卵✕マヨネーズの組み合わせは王道です❣️味付けの感想は、ブロッコリーに塩味がついていたら美味しかったと思うので、レンチンする際に塩少々ふったら良いかな😊マヨネーズを大さじ２に減らして、塩を加えた方が味が引き締まると思いました❣️

  

レビュー

• いとぴよ

  レビューを参考に醤油を少しプラスしたら美味しかったです☺️ 鷹の爪を入れたらもっと美味しくなったのかな？

  
• anzulove818

  ブロッコリー半分を1本で作りました。 材料も倍量で。それでも3人分で若干少なかったです。(写真×3) バターだけ40ｇは多いので30ｇで。 唐辛子は家族が嫌がるので入れませんでした。 🔴ブロッコリーレンジ1分では無理で4分でちょうど良かったです。 美味しかったです😋

  
• にゃんにゃむニーナ

  うーみゃーにゃーー。おはようございます。今日も大好き。 30日朝ご飯は、 うまみがたっぷり、しじみの味噌汁 具沢山でもよいとの事で、細かく切った大根も入れてみました。みゃみゃ。 こちらに載せました。 にんにく香る、いや香らない、ブロッコリーとしらすのバターない炒め こちらにも載せます。 ほうれん草とにんじんの胡麻和え、ぬか漬け、 ぶりの西京焼きです。

  
• chiwa♡

  オリーブオイルを加えてみました！ ペペロンチーノみたいな大好きな味になりました♪

  

レビュー

• mist

  冷凍ブロッコリーを使っています 使う材料が少なくすぐできます! 昆布を使っているので味付けも楽でした! ちなみに、いりごまを足すと別レシピ「やみつきブロッコリー」になります

  
• もか

  簡単でめちゃくちゃ美味しい！！ レンチンだけで　できるなんて 塩昆布めちゃくちゃあいます！！ 梅昆布茶　昆布茶の粉末でも美味しそうだな～とふと思いました～♪

  
• el

  good

  
• やもり

  ササッと作れる！ ブロッコリー1株なら、600W4分くらいでちょうど良かったです！

  

レビュー

• みーちゃん

  最後ソースに水溶き片栗粉を入れてみました！ ブロッコリーに絡まってより美味しくできました！

  
• レイン

  副菜として作りました。玉ねぎやコーンを入れてもいいと思います。

  
• あーこ

  ソースを結構炒めてしまいましたが美味しかったです！卵白も勿体なかったのでソースのあとに炒めて乗せたら彩りが良くなった気がします😋

  
• ばぁば

  はっきり言ってブロッコリーが少なくて 貧弱でした～（笑）準備してあった、ブロッコリー食べられてしまったわら

  

レビュー

• 林檎だよ

  鶏ガラスープの素が切れていたので、中華あじを入れましたが美味しかったです。 彩りが綺麗なので食欲をそそります。

  
• みぃ

  彩り抜群！ エビは片栗粉でコーティングしてから焼くとプリプリになります。余っていたしめじも入れました。簡単で美味しい一品です！

  
• マーマレード

  キクラゲ入れてみました とても美味しかったです

  
• ケン

  チューブのおろし生姜を使いましたが、簡単に美味しく出来ました。

  

レビュー

• くりぽて

  みりんで柔らかい味になっていました。 ブロッコリー1個に分量の調味料でよかったです。 美味しかったです(o^^o) おかか和えが身近になりました♪

  
• みぃ

  簡単！ もう少しレンジの時間長いほうがよいと思います。

  
• ゆここ

  もやしを追加しました。 水が出たので麺つゆで調整しました。 簡単で美味しかったです。

  
• ルブルブ

  ちくわ入れました。あっさりで美味しかったです。ブロッコリーのチンは倍か茹でるかで柔らかくした方が味がしみるし食べやすかったです^ ^