DELISH KITCHEN

ささっと簡単!

ブロッコリーの塩昆布和え

3.8

(

)

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    36kcal

  • 費用目安

    100前後

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お手軽にできる簡単副菜です!塩昆布のうまみがブロッコリーに絡んで素材の味を引き出します♪素材ひとつで出来るので、あともう1品欲しい時にも!

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ブロッコリーは小房に分ける。耐熱容器に入れてふんわりとラップをかけて600Wのレンジで2分加熱し、粗熱をとる。

  2. 2

    1に塩昆布、ごま油を加えて混ぜ、5分程おく。

レビュー

3.8

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • みなこ

    混ぜるだけで簡単。 時間ないときに
  • もか

    簡単でめちゃくちゃ美味しい!! レンチンだけで できるなんて 塩昆布めちゃくちゃあいます!! 梅昆布茶 昆布茶の粉末でも美味しそうだな~とふと思いました~♪

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「ブロッコリー」の基本

「その他の野菜料理」の基本

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