2022/11/28のおすすめ
作成日: 2022/11/28
2022/11/28のおすすめを紹介! 豚バラと長芋の塩だれ炒め 豆腐の茶巾蒸し 白身魚のエスニックレンジ蒸しなどおすすめの料理動画が簡単に見つかります!
ごはんに合うおかず♪
豚バラと長芋の塩だれ炒め少ない材料で簡単にできる、豚バラと長芋の炒め物レシピをご紹介♪塩だれが食材のおいしさ引き立たせます。ごはんはもちろん、お酒にも合う一品です♪
調理時間
約15分
カロリー
511kcal
費用目安
600円前後
豚バラ薄切り肉 長芋 しめじ にんにく ごま油 酒 砂糖 塩 鶏ガラスープの素 水 片栗粉 黒こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ハチ美味しかったです(^^ 豚バラから油が出るので、ゴマ油は少なめでもいいかも。
- ソース・アメリケーヌこの料理には､豚バラ薄切り肉がよく合うと思いました。長芋はコリコリとして､旨かったです。全体的にまとまりのある味だと思います。長芋皮をむくのは切り口に、フォークを刺してむいてみました。
- ホームベル長芋がホクホクに仕上がりました。 味はとっても良かったのですが、油少なめにした方が良いかも。アツアツのご飯にピッタリでした。
- お父の食卓塩ダレが良く合います🤗
レンジで作る♪
豆腐の茶巾蒸しいつもと違った豆腐料理はいかがでしょうか？優しい味わいでホッとする一品です。レンジで作ったとは思えない上品な仕上がりに、あんが絡んで絶品♪あと一品足りない時にぜひお試しください。
調理時間
約20分
カロリー
187kcal
費用目安
100円前後
絹豆腐 かにかまぼこ むき枝豆[冷凍] 塩 片栗粉 みりん 塩 しょうゆ 和風顆粒だし 片栗粉 水 細ねぎ(斜め切り)
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- つぶあんどんな食感になるか気になって作ってみました！豆腐だけど豆腐じゃない感じでとても不思議な食感でした！またリピします
- おみや綺麗な形のまま固めるのは難しく、やや広がってしまいましたが、優しいお味で美味しかったです。皆様が言うように、なんせ水切りは念入りに行わないと形がしっかりしないです。これでも必死に水切りしたつもりですが、またまだ水っぽかった様です。
- こりょ簡単にできました！ 枝豆なかったので、代わりにコーンを入れました。 あんには椎茸と玉ねぎ、人参をプラス。 とろりとなめらかな食感で4歳の子供もよく食べてくれました！
- チョビすけ主人のお弁当の1品にもしたかったので、あんかけはつくりませんでした 枝豆の代わりにコーン使用 おかか加えました あんかけ無しでもじゅうぶんに味があり美味しかったです！
火を使わない！
白身魚のエスニックレンジ蒸しレンジ調理なので、手間も省けて忙しい方にも簡単にお作りいただけます。ナンプラーやオイスターソースも使ってエスニックなおかずに♪
調理時間
約20分
カロリー
179kcal
費用目安
800円前後
タラ[切り身] もやし パクチー 酒 オイスターソース レモン汁 ナンプラー 砂糖 おろしにんにく ごま油 唐辛子
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- まりタッパーに材料を入れてレンジで600 W 5分で加熱しました 。パクチーの代わりに三つ葉を使っています。簡単にできて美味しかったです。
- にゃんにゃむニーナヒラメを使いました。うみゃにゃでしたにゃ。 火を使わない、白身魚のエスニックレンジ蒸し 1/2日分のビタミンCが摂れる、ゴーヤーのエスニック風サラダ お家でできる本格派、トムヤンクン
- ソース・アメリケーヌ白身魚のエスニックレンジ蒸しは､タラのムニエル、タラのフリット、に続き第三作目です。タラはあまり食べなかったですが、美味しい魚ですね。パクチーは初めて食べましたが苦手ですね。もやし1袋は600wのレンジで5分､2分おくとどこかへいってしまったの感じでしたが、もやしは美味しかったです。もっと食べたい｡白身魚のタラは淡い味なので､タレとの相性は良かったと思います。
- キキあっさりしてて美味しかったです❣️
食物繊維1人分4.3g♪
さつまいもとブロッコリーの粒マスサラダ粒マスタードのきいたヨーグルトドレッシングがさつまいもの甘さをひき立てる♪コクがあるのにさっぱりいただけるさつまいものサラダです。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
調理時間
約15分
カロリー
205kcal
費用目安
200円前後
さつまいも(小) ブロッコリー マヨネーズ ヨーグルト[無糖] 砂糖 塩 酢 粒マスタード
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- のりたまヨーグルト、お酢がイイ味を出しています。 お酢はリンゴ酢を使用しました。 ブロッコリーの加熱は控えめに…余熱でクタクタになると色も悪くなります。
手軽に作れる♪
白だしで作るたけのこごはん白だしで味が決まるのでとっても簡単！水煮のたけのこで手軽に作れるたけのこごはんをご紹介します。今回は水煮のたけのこを使用していますが、たけのこのシーズンでは、ぜひ生のたけのこを使って香りもお楽しみください♪※白だしは製品によって塩分量に違いがあります。詳しい内容は注意点をご確認ください。
調理時間
約50分
カロリー
321kcal
費用目安
500円前後
米(吸水済み) 油揚げ たけのこ[水煮] 水 酒 みりん 白だし
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- kerori味薄めかな？と思いましたが家族には好評でした！おかずが薄味なら白だしもう少し増やすのが良さそう。
- のりあき炊飯器に入れるだけで簡単です。味付けもシンプルですが美味しく出来ました。
- kレビューで味が薄いと書かれていたのを見てしっかり味系が好きな私はレシピの調味料にプラス白だし大さじ1と醤油小さじ1を入れて炊きあげました。食べてみるとうっすら味でしたが普通に美味しかったです。鶏ももなど入れる方がもっと旨みが出て美味しいかもしれません。あっさり好きな方には丁度いいレシピです。
- はるちゃんレシピ通りに作りました。すごーく美味しかったです☺️旬の筍、頂いてどう調理するのか迷ってたので助かりました♪
食物繊維1人分4.1g♪
鶏肉と青梗菜のオーツミルク煮自然な甘みがおいしいオーツミルクを使ったスープ煮をご紹介！オーツミルクには豆乳やアーモンドミルクよりも食物繊維が多く含まれています。やさしい味わいをお楽しみください♪※この献立はもち麦100gと白米2合で炊いたもち麦ごはん1人分150gを合わせた場合、食物繊維を10.7g摂れる献立となっています。お好みで発芽玄米やもち麦など栄養価の高い主食と合わせてお召し上がりください。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
調理時間
約20分
カロリー
364kcal
費用目安
500円前後
鶏もも肉 チンゲン菜 玉ねぎ しめじ 塩こしょう オリーブオイル オーツミルク[無糖] 水 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 片栗粉 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
優しい味わい♪
大根と昆布の煮物大根を昆布を使った煮物のご紹介です。昆布から出たうまみが大根にしみこみおいしく仕上がります♪和食の副菜にぜひお試しください！
調理時間
約30分
カロリー
94kcal
費用目安
300円前後
大根 結び昆布 水 和風顆粒だし 酒 みりん しょうゆ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- SACHI**☆とても美味しかったです。 煮込んだ後少しお鍋のままひたしてました。 冷めても美味しかったです。 昆布は中々取りにくいので良かったと思います。また作りたいと思いました。 保存有り。
- ハチ美味しかったです(^^
- のりあき圧力鍋で作りました。大根に味が染み込み美味しく出来ました。おでんみたいな感じです。
- ヒー大根を煮るのに時間が掛かるかな？と思っていましたが、意外に早く火が通りました。昆布を多めにして煮ました。翌日、更に味がしみて美味しかったです。
さっと作れる♪
たけのこのきんぴらゆでタケノコを使った副菜レシピのご紹介♪切って調味料と炒めるだけなのでもう一品欲しいときにぴったり！唐辛子を加えてピリ辛にアレンジするのもおすすめです。
調理時間
約10分
カロリー
97kcal
費用目安
300円前後
たけのこ[水煮] サラダ油 白いりごま 酒 みりん 砂糖 しょうゆ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- みっぽりん少しお醤油を足しました。 簡単に美味しくできて良かったです。 また作ろうと思います。
- ハチ美味しかったです(^^
- むぅサンプルのと比べて少し色が薄かったです。 でもとても美味しかったです。
- S美味しく出来たのですが、醤油を追加した方が好みでした！また作ります！
やさしい甘さ♪
かぼちゃの豆乳ポタージュ豆乳で作るやさしい味わいのポタージュです。からだの芯から温まる、朝食にもぴったりの一品です♪
調理時間
約30分
カロリー
263kcal
費用目安
300円前後
かぼちゃ 玉ねぎ パセリ(刻み) 水 調製豆乳 コンソメ 塩 有塩バター
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- レイン美味しくできました。
- のんちゃんめっちゃ⤴️⤴️美味しい😋✨レストランに来てる見たい❗️
- ぴんくふぇありー牛乳で作るポタージュも大好きですが、豆乳はあっさり優しい風味です😊最後の塩を入れ忘れましたが、かぼちゃそのものの甘さが活きてめっちゃ美味しかったです👍絶対また作ります❣️
- にらたま牛乳で作ったけど、とても美味しかったです！
フライパンで作る！
ダブルクリーム蒸しパンカスタードとホイップ、ダブルのクリームが入った夢のような蒸しパン♪ひとくち頬張れば、幸せがあふれ出します。
調理時間
約90分
カロリー
189kcal
費用目安
400円前後
卵 砂糖 牛乳 ホットケーキミックス 卵黄 牛乳 砂糖 薄力粉 生クリーム 砂糖
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- はるカスタードがなかなかとろみがつかなかったので、ラップをかけて加熱したらいい感じにかたまりました。 分量通りだと甘さ控えめに作れます。
- くまカスタードは、少しおくと硬めにななりました。蒸す時は、フライパンが浅かったのか蓋に膨らんだ蒸しパンが、付いてしまったのでこんどは、お鍋でやろうと思います。思ったより硬めでしたが、美味しかったです。メモ オーブンで180度予熱で20分カップに水入れる。型外さない。こっちの方が手に付くけど美味しかった。
- shiho味は美味しかったけど、生地がちょっと固くなってしまいました😣
- ナヨン初めてでも簡単に作れたのでびっくりしました。嬉しかったです。
