米粉パンの作り方7選をご紹介♪レンジで作る簡単レシピも
作成日: 2022/10/01
更新日: 2023/12/22
米粉で作るパンのレシピを簡単動画でご紹介。本格的なカレーパンのレシピから、マグカップと電子レンジで作れる簡単レシピまで7本のレシピを集めていますので、日々の献立にぜひお役立てください。
米粉で作る蒸しパン
米粉で作る!
タピオカ粉の蒸しパン蒸し器がなくても作れる♪タピオカ粉の蒸しパンをご紹介!家庭にあるフライパンで、モチモチの蒸しパンができます。角切りのりんごや、レーズンなど入れてアレンジも楽しめます。おやつにもぴったり♪
調理時間
約30分
カロリー
128kcal
費用目安
300円前後
米粉 タピオカ粉 卵 砂糖 牛乳 ベーキングパウダー サラダ油
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- 玉子焼きクルクル混ぜるだけでもっちり美味しい蒸しパンになりました! タピオカ粉足りなかったので片栗粉で代用しました。ムラやダマになることもないので簡単にできました。朝ごはんやおやつに良いですね^_^ 家族にも大好評でした
もちもち食感♪
シンプル米粉蒸しパンシンプルな材料で作る、やさしい味わいの蒸しパンをご紹介します。卵や乳製品を使わずに作ることができるのが、嬉しいポイント!材料をぐるぐると混ぜていくだけでとっても簡単です♪
調理時間
約30分
カロリー
111kcal
費用目安
100円前後
米粉(製菓用) ベーキングパウダー 砂糖 無調整豆乳 サラダ油 酢
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- あけちゃん初めて米粉で、蒸しパンを作って見ました。フルーツミックスのドライフルーツをトッピングしてかわいく、しっとりと出来上がりました。味の方も優しい甘さが漂ってます💞
マグカップで!
レンジで米粉蒸しパン米粉を使ったもちもちした食感の蒸しパンです。やさしい甘さでお子さまにもおすすめ!朝食やおやつにぜひお試しください♪
調理時間
約10分
カロリー
275kcal
費用目安
100円前後
米粉 ベーキングパウダー 砂糖 サラダ油 水
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- いーさ砂糖を大さじ1に減らして、水を無調整豆乳に変え、プロセスチーズをちぎって入れてみました。 ふわふわだけどもちもち食感。 美味しい〜! 3歳の子供にも安心してあげられます。卵無しで作れるのもとっても嬉しい。
- あーちゃこの生地に、さらにイチゴジャム大さじ1、 プルーン4個入れてタッパーで作りました。 タッパーで作ると引っ付きにくくて良いなぁと思いました☺️ 味は甘いのが食べたくてイチゴジャム入れましたが、すごく美味しくてふわもち食感で美味しかったです! 2歳娘が好きなポケモンパンの味に近くて、 間食に作ろうと思いました✨ コレは個人的にリピ確定です!
- うっかもちもちで美味しかったです。
- まなち米•小麦アレルギーなので、キヌア粉で作ってみました。 米粉をキヌア粉にしただけで分量は同量で作りました。 しっとりはしないけど、もちもちで美味しかったです。 ほぼ毎日作ってます。ありがとうございます。
ふんわりもっちり♪
米粉蒸しパン米粉でつくるので自然な甘さが◎ 豆腐を入れることでもっちり感がUPします! 混ぜていくだけでとっても簡単です♡
調理時間
約30分
カロリー
200kcal
費用目安
200円前後
米粉 ベーキングパウダー レーズン 絹豆腐 砂糖 サラダ油 無調整豆乳
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
米粉で作るパン
フライパンでできる!
米粉パン表面はカリッと、中はもっちもちの「米粉パン」をオーブンやホームベーカリーを使わずに手軽にフライパンで作ってみましょう!原料はお米なので、かめばかむほど甘みが広がり、仕上がりはもちもちとした食感が特徴です。このレシピではドライイーストの代わりにベーキングパウダーを使うので、発酵時間を必要とせず、時短でできるのが人気のポイント♪ぜひ手軽に美味しいパンを手作りしてみませんか?
調理時間
約30分
カロリー
127kcal
費用目安
100円前後
米粉 ベーキングパウダー 砂糖 塩 ヨーグルト[無糖] 牛乳 サラダ油
- ※1切れ分あたり(6等分にした場合)
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ちーとっても簡単で、外カリッと中もちもちで、ナンのように出来ました! よーく混ぜて、少し時間置いてから焼くとふっくらできるポイントかもです。
- いーさふわふわのパンとは別物だけど、もちもち噛み応えがありこれはこれで好き!半分にスライスしてハム、チーズ、レタスを挟むととっても美味しかったです。3歳の娘も気に入ってくれ、「また作ってね」とお願いされました。
- べこ米粉の50g分をきな粉に置き換えてみました。 見た目がちょっとハンバーグっぽくなりましたが、味はほんのり甘い きな粉味。タンパク質も取れるので、我ながら きな粉バージョン良いなと思います☺️ 2歳の娘も喜んで食べてくれました。 普通バージョンも作った事がありますが、そちらは動画のように固まらずドロドロした状態でした。きな粉入れたらしっかり固まったから、米粉の種類が悪かったのかな?? どちらも膨らみはパンケーキくらいの膨らみ。
- ルンルンご飯すごく美味しくてカロリーも少なくて良かったです。砂糖入れ忘れたけど無くても全然美味しい!ありがとうございます!
あと引くおいしさ!
米粉のカレーパン外はカリカリ、中はもっちりな米粉を使ったカレーパンをご紹介します。衣にコーンフレークを使うことで食感アップ♪米粉やコーンフレークは商品によって小麦の含まれるものもございます。小麦アレルギーの方は使用する材料の原材料などを必ずご確認ください。
調理時間
約90分
カロリー
600kcal
費用目安
400円前後
米粉(製パン用・小麦グルテン入り) 砂糖 ドライイースト 塩 水 サラダ油 合いびき肉 ミックスビーンズ 玉ねぎ トマトペースト カレー粉 おろしにんにく おろししょうが 塩 水 サラダ油 コーンフレーク サラダ油
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- サスケいこレシピに米粉は製パン用、とありますが、 おそらくこれは、ホームベーカリー用のグルテン入りのものと思われます。 米粉パンを作る用、ではないみたい。 我が家は小麦粉アレルギーのものがいて、 喜んでつくったのですが、 まず、水を入れた段階でまったく形成不可能。 米粉を足して、なんとか発酵させても、 カレーを包むとドロドロに💦 レシピに一言加えて頂きたいです。
米粉でもっちり♪
きな粉大福パンきな粉の風味が香るもちもちのパン生地に豆大福を詰め込みました♡米粉がない場合は強力粉に上新粉を足してみてください。
調理時間
約120分
カロリー
221kcal
費用目安
300円前後
豆大福 米粉(パン用) きな粉 砂糖 ドライイースト 塩 無塩バター 水 きな粉
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。