DELISH KITCHEN

フライパンでできる!
米粉パン

4.5

調理時間

30

費用目安

100前後

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表面はカリッと、中はもっちもちの「米粉パン」をオーブンやホームベーカリーを使わずに手軽にフライパンで作ってみましょう!原料はお米なので、かめばかむほど甘みが広がり、仕上がりはもちもちとした食感が特徴です。このレシピではドライイーストの代わりにベーキングパウダーを使うので、発酵時間を必要とせず、時短でできるのが人気のポイント♪ぜひ手軽に美味しいパンを手作りしてみませんか?

  • カロリー

    127kcal

  • 炭水化物

    23.9g

  • 脂質

    2g

  • たんぱく質

    2.3g

  • 糖質

    23.7g

  • 塩分

    0.3g

  • ※1切れ分あたり(6等分にした場合)
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【直径20cm程度1つ分】

手順

  1. 1

    ボウルに米粉、ベーキングパウダー、砂糖、塩、ヨーグルト、牛乳を入れ、まとまるまでよく混ぜる

  2. 2

    フライパンにサラダ油を薄くひいて熱し、まとめた生地をのせて丸く広げる

  3. 3

    ふたをして弱火で5分程度焼き、焼き色がついたらひっくり返す

  4. 4

    再度ふたをして5分ほど焼き、焼き色がついたら完成!

よくある質問

  • Q

    上新粉でも作れますか?

    A

    上新粉でお作りいただくことは難しいレシピですので、ぜひ米粉でお試しください。

  • Q

    米粉の種類でおすすめありますか?

    A

    米粉には、製菓用の米粉などございますが、こちらのレシピではベーキングパウダーを使用し、発酵なしのレシピになるため、スーパーにあるお好きな米粉でお作りいただけます。

  • Q

    ヨーグルトを省いても作れますか?

    A

    こちらのレシピでヨーグルトは、「ふくらみを助ける」役割をしています。 ドライイーストを使わずに発酵なしで作るレシピのため、ヨーグルトは省かずにレシピ通りにお作りください。

レビュー

4.5

※レビューはアプリから行えます
  • ちー

    とっても簡単で、外カリッと中もちもちで、ナンのように出来ました! よーく混ぜて、少し時間置いてから焼くとふっくらできるポイントかもです。
  • いーさ

    ふわふわのパンとは別物だけど、もちもち噛み応えがありこれはこれで好き!半分にスライスしてハム、チーズ、レタスを挟むととっても美味しかったです。3歳の娘も気に入ってくれ、「また作ってね」とお願いされました。 ----------- フライパンにパンを広げてウインナー、ブロッコリー、プチトマト、ピザチーズを乗せて両面焼きました。チーズがカリカリになりとっても美味しかったです。
  • パン屋

    米粉を10g減らして、きな粉を10g入れバナナを乗せて焼いてみました。パンの部分は少し甘さ控えめに感じましたが、初めて米粉で柔らかいパンが作れてよかったです!バナナは焦げやすかったので、次作る時はもう少し押し込もうと思いました。
  • kameko1012

    作ってみました‼️ 美味しそうに出来ました‼️

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