2023/01/17のおすすめ
作成日: 2023/01/17
2023/01/17のおすすめを紹介! ホワイトソースの大豆ミートハンバーグ ピリ辛フライド大根 ニラともやしの鶏つくねなどおすすめの料理動画が簡単に見つかります!
クリーミーな味わい♪
ホワイトソースの大豆ミートハンバーグ大豆ミートで作るハンバーグにクリーミーなホワイトソースをかけていただきます！ホワイトソースはオムライスやパスタにも合う万能ソースなので、覚えておくと便利ですよ♪
調理時間
約30分
カロリー
367kcal
費用目安
700円前後
大豆ミート[ミンチ] 玉ねぎ マッシュルーム サラダ油 パン粉 牛乳 塩 こしょう 片栗粉 有塩バター 薄力粉 牛乳 コンソメ 塩 こしょう パセリ(刻み)
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ♡Rina♡大豆ミートだから、ヘルシーだし🍽️…ホワイトソースとの相性もばっちりですね。🍚
- まきたソースは美味しかった。大豆ミートが固まらず少し焦った。食べた人には肉だと思ってもらえなった。
カリッとジューシー！
ピリ辛フライド大根フライド大根のご紹介です。豆板醤を入れてピリ辛味に仕上げましょう♪カリッとした食感でやみつきになる一品！お酒との相性も抜群でおつまみにもぴったりです。
調理時間
約30分
カロリー
257kcal
費用目安
100円前後
大根 薄力粉 片栗粉 サラダ油 おろしにんにく みりん しょうゆ 豆板醤
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- みーあレシピ通りの分量で作ったら、写真のように大量でした( ˊᵕˋ ;) 美味しかったです😋
- 温泉まんじゅうちょっと大根の水分が多く出てくっついて揚げにくかったですが悪くない！なんだか、おっとっとを彷彿とさせる味になりました
- あまわさびカレー味でも作りましたが、水分が多い大根のため今度はもう少ししっかりと揚げた方がカリっとして美味しいような気がしました。
- ごーやカリッとしていてよかったですが、あまり味が染み込まずに後からマヨネーズやラー油を付け足して食べました。夫にはポテトの方が好きだと言われました笑
シャキシャキ食感♪
ニラともやしの鶏つくね淡白な鶏ひき肉にニラの風味がガツンとアクセントに♪もやしをたっぷりと入れてカサ増し効果もあります♪甘辛味でごはんがすすむ一品です。
調理時間
約15分
カロリー
341kcal
費用目安
300円前後
鶏ひき肉 溶き卵 ニラ もやし サラダ油 酒 しょうゆ おろししょうが 片栗粉 塩こしょう 酒 みりん 砂糖 しょうゆ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- トシ皆さんのコメントには軟らか過ぎるとありましたが、その場合は卵を半分くらいにすれびもっと硬めになると思われます。自分の場合は片栗粉を1.5倍くらいにして味付けも醤油倍量、さらにソースには麺つゆを小さじ2足しました。比較的簡単に出来てとてもおいしかったのでリピ決定です。
- マハロン美味しかった！ もやしのシャキシャキ食感がいいですね また作ります 次回タレはもう少し甘くしようと思います
- こっぴー美味しく、しかも野菜が多くて鶏ひき肉を使用しているのでヘルシーそうで良いメニューでした！ 味付けもご飯に合いました！
- さっぴもやしも刻んで入れました！ 片栗粉の代わりにおからパウダーにしてみました。 食べ応えもあり、とても美味しかったです！
糖質オフ！1人分5.6g♪
豚肉ともやしの塩だれ蒸しキャベツを切ったら豚肉、調味料を鍋にセットして蒸すだけ！キャベツは白菜に代用したり、ねぎを加えても♪糖質オフを実践されている方でも栄養が偏らないよう、野菜を取り入れながら糖質10g以内に抑えられる主菜をご用意しました。
調理時間
約30分
カロリー
497kcal
費用目安
600円前後
豚ロースしゃぶしゃぶ肉 もやし キャベツ 塩こしょう 酒 塩 こしょう 鶏ガラスープの素 ごま油 おろししょうが 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ひめ簡単に美味しく出来ました。生姜が効いていました。ニンニクも合いそうです。
- なお少し残った分は、冷凍して、次の日のお昼のラーメンに入れても美味しかったです！ 味も薄くなく、ちょうどでした！
- りっくんままニンニク好きなのでいれてみました！
- T鶏むね肉にしてもおいしかったです！
旨味たっぷり！
しいたけとトマトの洋風炊き込みごはんしいたけとトマトの旨味をたっぷり吸い込んだごはんは、優しいシンプルな味わいです。トマトは炊き上がってから皮を取り除くので、湯むきの手間が省けます！
調理時間
約90分
カロリー
346kcal
費用目安
500円前後
米(吸水済み) ベーコン トマト しいたけ 水 塩 コンソメ こしょう オリーブオイル
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- もちぐま炊き込みご飯なのに、炊飯器で作ったと思えないぐらいとても洋風なお味で美味しかったです。 塩コショウとコンソメを少し多めに入れました。
- りらくまでらくすレシピより具だくさんにしたのですが ごらんの仕上がり 次回はもう少しトマトを増します 味は問題なく美味しい
糖質86.1％オフ！
バターチキンカレー風糖質が高くなりがちなバターチキンカレーを糖質オフでもおいしく食べられる一品に♪ごはんや玉ねぎなど糖質量が多めな食材の代わりに、カリフラワーライスやマッシュルームを使います。マッシュルームから旨みが出るので、玉ねぎなしでも深みのある味わいに仕上がります。※一般的なバターチキンカレーと比較した場合の糖質減少率になります(糖質1人分9.2g)。
調理時間
約30分
カロリー
537kcal
費用目安
1000円前後
鶏むね肉[皮なし] マッシュルーム にんにく しょうが オリーブオイル カレー粉 生クリーム 有塩バター 塩こしょう カリフラワーライス[冷凍] 塩こしょう 水 カットトマト缶 コンソメ 塩 こしょう パセリ(刻み)
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- よっぴートマトの酸味がちょうど良く、カレーとはまた違った良さがあります。 カリフラワーではなく、ご飯にかけましたが違和感なく食べれました。 食卓に華やかさを出したいときにいいなと思いました。
- ひろ想像してた味と違ってあまり美味しくなかった。もう作ることはないかも
食感がたまらない！
くるくるガレットチーズ細切りにしたじゃがいもをカリッとするまで焼いたら、チーズをのせてくるくる巻きます♪ザクザクのじゃがいもと中から溶け出すチーズでやみつきになること間違いなし！お好みでケチャップなどをつけてお召し上がりください。
調理時間
約20分
カロリー
302kcal
費用目安
300円前後
じゃがいも さけるチーズ ピザ用チーズ サラダ油
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- cha細切りした後4分ほどレンチンしました。さけるチーズがなかったのでピザ用チーズ多めにして、巻かずにそのままお好み焼きのように食べました。 ケチャップで食べると美味しいです。
- リイラ5人家族の1人だけ苦手、他は美味しいと大絶賛！ さけるチーズはプレーンじゃなくても色々な味を作ると美味しかった。ケチャップをつけて食べた。さけるチーズが安いときにまた作ろうと思った。
- りんたんママたんジャガイモの中にベーコンの細く切ったのも入れました。その分固まりにくかったので、2個目は少し片栗粉入れました。おかげで、上手くクルクル出来ました
さっぱり食べられる♪
牡蠣のおろしポン酢牡蠣のプリッとした食感を楽しめる一品のご紹介！大根おろしと絡めることで箸休めにぴったりなおかずになり、おつまみにおすすめです！
調理時間
約5分
カロリー
125kcal
費用目安
500円前後
牡蠣[むき身] 大根 大葉 ポン酢しょうゆ 片栗粉
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
野菜たっぷり！
れんこんの鶏だしスープ大きめに切った野菜がたっぷり入った、具沢山な仕上がり！鶏肉の旨味と、れんこんのシャキシャキ食感がポイント♪食べ応え抜群の食べるスープです。
調理時間
約15分
カロリー
196kcal
費用目安
300円前後
鶏もも肉 れんこん にんじん しょうが サラダ油 酒 塩 鶏ガラスープの素 水 こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- カンタンがいい歯ごたえがあり食べた感があります。生姜が入っているので寒い冬には体が温まります。薄めの味付けなので濃いめが好きな人は少し調味料を増やしてもいいかもです
- pchanあっさりしてとても美味しかったです またリピしたいです
- тakuмasa✩。.Fam夕飯に作りました(*^^*) 野菜も柔らかくなっていて、しょうがも効いててあっさりしていました♪♪ とても美味しかったです(๑⃙⃘ˊ꒳ˋ๑⃙) 家族にも好評でした𖤐´- また作ります(*'-'*)ﾉ"
- さやか素朴な味わいで、冬に食べるとホッとする。生姜がきいていて、シンプルな味がおいしい。
ふわふわ食感♪
プチライ麦パンお家で作るライ麦パンをご紹介♪噛めば噛むほどライ麦の風味が楽しめる一品です。ジャムをつけて食べたり、切り込みを入れてサンドイッチにするのもおすすめ！ぜひ作ってみませんか？
調理時間
180分〜
カロリー
107kcal
費用目安
100円前後
強力粉 ライ麦粉 砂糖 ドライイースト 塩 無塩バター 水
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ゆきことっても美味しく、可愛いライ麦パンができます。小学生にも好評でした♪リピートしてます。
- vanilla初めてライ麦パン作りました レシピの2倍の分量にして16個作りました 少々焦げが入りましたが、自分の昼食用で食べます。 冷凍すると日持ちするので半分は冷凍保存にしました。 これからの昼食が楽しみです。
- mugi切り込みが上手く出来なかったけど味は美味しかったです😋
