もやしと塩昆布のレシピ8選 和え物・炒め物
作成日: 2023/03/01
更新日: 2023/04/03
身近なもやしと塩昆布を使ったおかずレシピを簡単動画でご紹介。和え物や炒め物のレシピを紹介しているので、ぜひ日々の献立にお役立てください。
素材ひとつで作る♪
もやしの塩昆布マヨあえもやしを使って素材ひとつで作れる、お手軽副菜をご紹介します。塩昆布を活用すれば、味付けが簡単に決まるのが嬉しいポイントです♪コクのある塩昆布、マヨネーズの組み合わせはあとを引くおいしさに仕上がります。献立のあと一品やおつまみにいかがでしょうか？
レビュー
- のんちゃんサッパリしててヘルシーで美味しかったです😋黒胡麻しかなかったです。
- かず美味しかったです
やみつきになる味♪
きゅうりとツナの塩昆布和え少ない調味料で簡単に作れる副菜レシピのご紹介！塩昆布とごま油の風味が相性ぴったりです。きゅうりともやしの食感も楽しめる一品です。
レビュー
- ペレナラひろみ簡単一品にいい感じです。
- 納豆島きゅうり消費に作りました。ツナをハムやサラダチキンにかえても美味しいです♪レンジで簡単に作れるのでまたアレンジしたいと思います。
- ちゃんパパッと簡単に作れました！美味しかったです！
- yuriこれはおすすめ！！ 本当に美味しいから作ってみてほしい！ もやし無しだけど、全然いける！ ごま油は入れすぎないで。 味見しながら入れてね。 簡単だし、お酒飲む人はあてにいいかもです！
忙しい時のお助けレシピ！
小松菜ともやしの塩こんぶ和え塩昆布を使って味付け簡単♪ レンチンして混ぜるだけ！ しっかりとした味でお酒のおつまみにも最適！
レビュー
- リモーネ様子をみながら時間追加して、レンチンしました。 クタッとしすぎず、ツナの旨みで美味しく食べられました。 塩こんぶ入れ忘れそうになりましたが、入れた方が味がシッカリして美味しいです。
- はるちゃん簡単で美味しかったです☆ 味変でマヨポンでも美味しかったです☆
- くろ簡単でした！
- minorai「うまーーーい！！」子どもからの一言でした！
さっとできる！
もやしとちくわの塩こんぶあえもやしとちくわを塩昆布で さっとあえます♪ごま油がきいていて おつまみにもおススメ！
レビュー
- 目玉焼き簡単で美味しかった！ お好みで塩昆布の量を加減すればいいんじゃないかなって思います レシピ通りでもしっかり味付きます
- がーこちくわの代わりに、ごぼうの入ったひら天を細切りにして使いました。また、レシピ通りの調味料では塩分の摂りすぎになると思ったで、塩昆布は大さじ1弱、ごま油は小さじ2弱に減らしましたが、練製品にも味がついているので、十分でした。美味しかったので、また作ります。
- かおちゃん簡単に出来、塩こんぶの旨味とごま油の風味がもやしやちくわとよく合って美味しかったです💯
- くろ美味しかったです！
味付け簡単！
もやしとオクラの塩昆布あえもやしを使った簡単副菜レシピのご紹介！オクラの粘り気で味が絡みやすく、おいしく召し上がれます♪
レビュー
- くろ簡単でした！
- ひめラー油を3プッシュ入れましたがちょうどいい感じでした。レンジで一度に加熱できるので簡単です。
さっぱり副菜！
からし菜ともやしの甘酢和えピリッと辛みのあるからし菜と、みずみずしいもやしを 甘酢和えにしました！ 箸休めにもぴったりな一品です♪お試しください！
素材ひとつで作る♪
もやしの塩昆布炒め献立のあと一品に悩んだ時におすすめ！もやしを使って素材ひとつで作れるお手軽副菜をご紹介します。もやしが水っぽくなってしまわないようにパパッと手早く炒めることがポイントです。塩昆布を活用すれば、味付けが簡単に決まります♪
副菜にぴったり！
もやしとピーマンの塩昆布炒めさっと炒めるだけで簡単に作れる副菜のご紹介です。塩昆布の塩気でごはんとの相性も抜群！お弁当の副菜やおつまみにもぴったりです♪ぜひお試しください。
レビュー
- ポチさっばりとして美味しかったです
- BBB半分の量て作りました。塩昆布は味をみて追加しました。ささっと出来上がりご飯と相性も良いです。 今度はお弁当に入れてみようと思います。
- 向日葵簡単で、とても美味しかったです♪ 副菜にはもちろんですが、お弁当のおかずにもいいですね^_^
- くろーん塩昆布を大さじ2より少し多めに入れてみましたが、もやしとピーマンの味が強すぎてかなり薄味という感じです。 ふりかけみたいに鶏ガラの粉末をかけてみたらちょうど良い感じになりました。 どの材料も手に入りやすく、簡単に作れるという点ではかなりおすすめのレシピです。
