DELISH KITCHEN

さっぱり副菜!
からし菜ともやしの甘酢和え

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調理時間

10

費用目安

400前後

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ピリッと辛みのあるからし菜と、みずみずしいもやしを 甘酢和えにしました! 箸休めにもぴったりな一品です♪お試しください!

  • カロリー

    40kcal

  • 炭水化物

    8.2g

  • 脂質

    0.1g

  • たんぱく質

    3.4g

  • 糖質

    5g

  • 塩分

    1.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    からし菜は3cm幅に切る。

  2. 2

    ボウルにからし菜、もやしを入れてふんわりとラップをし、600Wレンジで3分加熱する。水にさらし水気を切る。

  3. 3

    別のボウルに☆を入れて混ぜ、2を加えて混ぜ合わせる。

レビュー

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