トマトと納豆を使ったおすすめレシピ11選♪
作成日: 2023/05/21
更新日: 2023/06/21
トマトと納豆を使ったレシピを簡単動画でご紹介。トマトの酸味とねばねばとした納豆の相性は抜群です。簡単に作れる和え物やサラダ、スープやパスタなど11本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。
簡単和え物！
トマトの納豆和えトマトの酸味が納豆と合う！ お手軽でヘルシーな一品です♪ 朝食に是非お試しください！
レビュー
- やじろさっぱりしていて夏におすすめ。 私はトマト大好きなので美味しかったですが、結構酸味を感じやすいかもです。 刻みのりも乗せて、ご飯にかけて食べました♪
- クロネコ納豆は 大好きで毎日食べてます。 トマトと胡麻油の組み合わせ最高ですね❣️
- チロ納豆に、トマトの組み合わせは🔰初試食。 大粒納豆1パック45gに減量し1食分にする。 付属のたれ・からしも使用。 大葉の風味が良く、 サラッと食べれて美味しい❤️
- れんこ大葉たっぷりで食べました！美味しかったです✨
パッと作れる♪
ミニトマトとめかぶのねばねば冷奴めかぶと納豆で簡単ネバネバレシピをご紹介♪トマトの赤で見た目も華やかに！今回は冷奴にのせていただきます！ごはんやうどん、夏にはそうめんにも合うのでぜひお試しください♪
レビュー
- ななみレシピの分量の半分くらいで作ったけど、十分でした。おいしかったです
- おみやパパッと出来て、いつもの豆腐も見違えるような仕上がりでした。ただ、納豆のタレだけでは味がボヤけすぎるので、ポン酢等足しても良いかもしれません。
- K&Yママ材料もシンプルだし作り方も簡単です。これからの暑い時期にピッタリのさっぱりメニュー。
- けー倍量で2人分作りましたが、1人分でも充分な量でした。何か物足りないな…と思ったら、仕上げのごま油を忘れていました。(′;ω;｀)
風味豊かな一品！
納豆とトマトのふんわり卵スープとろみのついたスープに納豆が絡んでとってもまろやか！納豆好きにはたまらない一品です♪きのこやレタスなど、お好みの野菜を入れてアレンジいただけます。
レビュー
- しとっぺしょうゆは付属のタレで代用しました。好みのスープでした。美味しかったです。
- ぽち簡単で美味しかったです！ トマトはミニトマトで代用しました！ トマトの酸味がアクセントになっていて美味しかったです！
- ま〜坊冷凍してあったキャベツと大根の皮を追加。 納豆好きの旦那さんは大絶賛していました。 味見をした時、トマトの酸味と旨味でとても美味しかった。でも、食事中時間が経つにつれて味が薄くなってしまったので次回はレシピ通りで作ってみます。
- あんこ簡単で美味しい！ 今トマトが安いので、沢山作ります！
アレンジ一品♪
納豆とトマトのごまポン酢冷奴いつものシンプルな冷奴に飽きた時に試してみたい、アレンジレシピをご紹介します♪豆腐と相性の良いネバネバの納豆と、さっぱりとしたトマト、ポン酢を合わせ、あとを引くおいしさに仕上げました。すりごま、ごま油の香ばしい香りがたまりません。納豆はひきわりでなくてもおいしくお作りいただけます。
レビュー
- しとっぺ美味しかったです。
- ちゃまる簡単なのに美味しかったです。 暑い夏はこれで1品追加できるので めっちゃ便利です。 大葉無くても大丈夫でした。
- うたc5ひきわり納豆の消費に助かりました☆ 買ってみたものの、私は粒の納豆の方が好きみたい
- ま〜坊味が薄かったのでポン酢を少し足しました。 豆腐にかける前の味見では味が決まっていたのに、豆腐にかけて豆腐と食べたら薄かった・・ よっぽど味を濃くした方が良いのか、粒タイプの納豆で作ったので調味料が馴染まなかったのか・・
相性ばっちり！
アボカド納豆パスタ材料を切って混ぜるだけのねばとろパスタ♡ ヘルシーなので、ダイエット中の方におすすめ！ 量もたっぷりで大満足な新定番♪
レビュー
- ゆみ急いで盛り付けたので、納豆の場所おかしいですが(笑) 混ぜて食べたら、美味しかったです✨ お蕎麦でも細いうどんでも合うと思います♪
簡単混ぜるだけ！
トマトと納豆のネバネバ和え袋で簡単に副菜が作れちゃう♪ かつお節を加えて旨味をプラス！ ご飯や、麺類にのせてもおいしいです！
レビュー
- ま〜坊私的にはフツーだったので星３つですが、旦那さんが「これウマイな」と言ったので星を１つ追加。 珍しい組み合わせの割にはフツーでした。
- エッコ納豆とトマトがこんなに合うと思いませんでした。さっぱり食べやすくて家族4人とも「おかわり」と言ってます。次回はもっと作ります。とても美味しかったです。
ネバネバがクセになる！
アボカドと納豆のサラダアボカドを使ったサラダをご紹介！具材を切って混ぜるだけの簡単レシピです。納豆の旨味がアボカドをさらにおいしく引き立ててくれます。ごはんにのせて食べてもおいしい一品です♪【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。
レビュー
- チロ納豆にアボカド🔰初試食。 前レシピで残った🥑半分を冷凍から解凍。 大粒納豆1パック45gを使用。 付属のたれ・からしも使用。 ごま油小さじ1/4に減量。 白ごま一摘み🤏振る。 納豆＆🥑＆🍅は、活ける味♫
ごま香る♪
納豆とアボカドのサラダとろっと濃厚なアボカドと、ねばねばの納豆は相性抜群♪めんつゆを使えば味付けも簡単です。今日のおかずにいかがでしょうか？
レビュー
- チロ大粒納豆45g＋付属のたれ＋からし使用。 納豆＋アボカド🔰初試食。 恐る恐る食べたが、ねっとり美味しい❗️
- はぎこトマトときゅうりではなくブロッコリーでしたが、どの野菜でも美味しく食べれそう！◎
- たろ味は思ったより薄い…？でも、薄味のほうが健康的だしヘルシーなのに満足感もあって良かったです
- ゆみ普通のトマト🍅で、アボカド熟れてたので1つ入れました！ ちょっとごま油が多い気がします…小さじ1ぐらいでいいような。。 ねっとりネバネバが野菜にからんで、美味しい副菜でした✨
ドレッシンングがポイント！
オリーブオイル納豆のわかめサラダ納豆にオリーブオイルを加えて混ぜた「オリーブオイル納豆」をドレッシングにアレンジし、サラダにしました。納豆特有の臭みはほとんどなく、野菜がたっぷり食べられるドレッシングです！サラダの野菜はお好みのもので作れます♪
春巻きの皮で作る！
ひきわり納豆とトマトのクリスピーピザピザ生地を春巻きの皮で代用します。油をぬることで皮の食感が良くなり、パリパリのクリスピーピザ風に♪納豆と相性も良くおつまみにもおすすめです！
喉越しさっぱり！
トマトと納豆のおろしだれ素麺ミニトマトと大根おろしだれに納豆を加えて粘り気のあるつけ素麺に仕上げました♪野菜もたっぷり摂れる一品です。たれの具材をしっかり素麺にからめてお召し上がりください！
レビュー
- けいこ普通の納豆を使いました。お酢も少し入れてます。 意外な組み合わせですが、美味しいです！！😋 つるっと食べられます✨ ネギ入れてもいいですね
- ミチコどんな味になるかと思いましたが、それぞれのダシがしっかり効いておいしかったです。 最後の鰹節は必須だと思います。
- えだまめつけだれの調合が少し薄味だったので、麺つゆを足しました。 納豆もひきわりではなく普通の納豆を使いました。 かつお節は多い方が美味しいと思います。 そうめんではなく、氷見うどんで作りましたが、喉越しも良く、美味しかったです。
