1. 簡単混ぜるだけ!トマトと納豆のネバネバ和え

簡単混ぜるだけ!

トマトと納豆のネバネバ和え

袋で簡単に副菜が作れちゃう♪ かつお節を加えて旨味をプラス! ご飯や、麺類にのせてもおいしいです!

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    100kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    トマトは1cm角に切る。長芋は袋に入れて少し形が残るくらいまでたたく。

  2. 2.

    長芋が入った袋にトマト、納豆、☆を加えて混ぜ合わせる。細ねぎをちらす。

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