DELISH KITCHEN
  1. 喉越しさっぱり!トマトと納豆のおろしだれ素麺

喉越しさっぱり!

トマトと納豆のおろしだれ素麺

ミニトマトと大根おろしだれに納豆を加えて粘り気のあるつけ素麺に仕上げました♪野菜もたっぷり摂れる一品です。たれの具材をしっかり素麺にからめてお召し上がりください!

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    382kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    ミニトマトはへたを取り除き、4等分に切る。大根はすりおろして水気を切る(大根おろし)。

    ポイント

    ひきわり以外の納豆でもお作りいただけます。

  2. 2.

    ボウルに納豆、☆、1のミニトマト、大根おろしを加えて混ぜる(つけだれ)。

  3. 3.

    鍋に湯をわかしてそうめんを入れ、袋の表示時間通りにゆで、水気を切る。冷水で洗って水気を切る。

  4. 4.

    器にそうめんを盛る。つけだれにかつお節をのせて添える。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご参照ください。

レビュー

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