DELISH KITCHEN
【かぼちゃの豚肉巻き】レパートリー増える♪ホクホク絶品レシピ7選

【かぼちゃの豚肉巻き】レパートリー増える♪ホクホク絶品レシピ7選

作成日: 2023/06/01

更新日: 2024/10/07

かぼちゃと豚肉を使った肉巻きのレシピを簡単動画でご紹介。かぼちゃのマスタード肉巻きや肉巻きかぼちゃのごま照り焼きなど7本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。

【高評価!】かぼちゃの肉巻きレシピ


  • 「かぼちゃのマスタード肉巻き」のレシピ動画

    粒マスタードがアクセント♪
    かぼちゃのマスタード肉巻き

    4.3

    (
    35件
    )

    かぼちゃを豚ロースで巻いたごはんがすすむおかずをご紹介します。粒マスタードの酸味が効いた甘酸っぱい味付けはやみつきになるおいしさ!おつまみにもぴったりな一品です♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      382kcal

    • 費用目安

      500前後

    豚ロース薄切り肉 かぼちゃ[スライス] 塩こしょう 薄力粉 サラダ油 酒 みりん しょうゆ 粒マスタード レタス ミニトマト

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • テルテルちゃん
      あ手軽に作れる。普段は料理しないですが、これなら作れそうって気持ちになり、トライしてみました。カボチャの大きさにもよるでしょうが、見た目以上にボリュームあります。普通の人なら3切れで十分かも。
    • ま〜坊
      豚バラ肉で作りました。かぼちゃ好きの夫が「うまいっ!」と気に入っていました❗粒マスタードソースがオシャレ😆
    • ポポロン
      お弁当にも美味しい
    • mi
      子供もかなりお気に入り! 豚バラで作りました 1人3〜4切れでは物足らないので、もっと作ればよかった かぼちゃが薄かったのかな? 子供用にマスタード抜きで作り、最後に追加しました
  • 「豚バラ肉とかぼちゃのハニーマスタードソース」のレシピ動画

    相性抜群♪
    豚バラ肉とかぼちゃのハニーマスタードソース

    4.4

    (
    33件
    )

    かぼちゃ、豚バラ肉の甘みに、甘辛のハニーマスタードソースがよく合う!お弁当のおかずにもおすすめです♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      462kcal

    • 費用目安

      400前後

    豚バラ薄切り肉 かぼちゃ[種とわたなし] 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 しょうゆ 粒マスタード はちみつ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • キャサリン
      弁当のおかずとして作りました。タレがかかって美味しかったです。
    • ほげ
      簡単なのにとってもおいしい!ソースが最高です!お肉はカリカリになるくらい焼いた方が好みでした。
    • まほ
      簡単でした! 豚ロース薄切りが安かったので代用で使用しました! 味付け最高って言ってもらえました🥰 またつくる❤︎
    • えみりんご
      そもそも最初にカボチャ切るのが大変なので丸々レンチンしてから切りました。 ホクホクで美味しくできました。

【焼き物】かぼちゃの肉巻きレシピ


  • 「カボチャの肉巻き」のレシピ動画

    ホクホクこってり味♪
    カボチャの肉巻き

    4.1

    (
    10件
    )

    豚バラ肉で作る食べ応え抜群な主菜レシピをご紹介します!かぼちゃの自然な甘みにしっかりとした味付けが相性抜群です。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      465kcal

    • 費用目安

      400前後

    豚バラ薄切り肉 かぼちゃスライス(8mm厚) サラダ油 片栗粉 酒 みりん 砂糖 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • 料理苦手でいつも塩コショウ以外の味付けしないので、コッテリ味が新鮮でご飯が進みました!美味しかったです(^^)
    • aym
      ハロウィンで作りました(目を乗せただけですが、、) 調味料は適当に入れましたが美味しく出来ました!
  • 「肉巻きかぼちゃのごま照り焼き」のレシピ動画

    めんつゆでこってり!
    肉巻きかぼちゃのごま照り焼き

    4.6

    (
    9件
    )

    スライスかぼちゃに豚バラを巻いてめんつゆ、にんにく、いりごまでこってり仕上げるごはんにぴったりな一品です!しっかりとしたボリュームと濃いめの味付けで大満足♪おつまみやお弁当のおかずにもおすすめです。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      461kcal

    • 費用目安

      400前後

    豚バラ薄切り肉 かぼちゃ[スライス] 塩こしょう 片栗粉 酒 サラダ油 めんつゆ[3倍濃縮] おろしにんにく 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • 人の言うことを聞かない人
      胡麻は無かったので、胡麻なしで作りました。味付け、柔らかさ、作りやすさ、作る時間どれをとっても一級でした。夫も美味しいとご飯をお代わりしていました。リピートします!
    • あかちやん
      にんにくと胡麻がいい感じに効いてて美味しかったです。坊っちゃんカボチャだとちょうどいいカーブを描いてくれました。薄く切るのが最初失敗して分厚くなり、サラダに使いました。カボチャが柔らかくて仕上がり手間がかかってもまた作りたいです。
    • キャサリン
      弁当に作りました。味が濃くて美味しかったです。
  • 「かぼちゃの肉巻きねぎ南蛮」のレシピ動画

    立派なおかずに大変身♪
    かぼちゃの肉巻きねぎ南蛮

    4.3

    (
    6件
    )

    かぼちゃは揚げ焼きにすることで甘さをおさえることができ、ごはんがすすむおかずに大変身♪薬味が効いた南蛮だれのおかげでかぼちゃと豚肉の組み合わせでもさっぱり召し上がれます。ぜひお試しください。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      608kcal

    • 費用目安

      500前後

    豚バラ薄切り肉 かぼちゃ[種とわたなし] 長ねぎ しょうが 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 ポン酢しょうゆ 唐辛子(輪切り) 砂糖 ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • にゃんにゃむニーナ
      おはようございます。今日も大好き。 21日朝ご飯は、 立派なおかずに大変身、かぼちゃの肉巻きねぎ南蛮 こちらに載せました。 他には、 キャベツ油揚げの味噌汁、ぬか漬け、かぼちゃ甘辛焼き そう余ったの🎃、納豆です。 いただきます。
    • モーリス
      好評でした。かぼちゃをレンチンする際は半分の時間で取り出し、上下返してから再度レンチンする方が、加熱ムラができにくいです。
    • キコ
      かぼちゃが多く残っていた為、巻かずに下にかぼちゃ、上にバラ肉にしてタレを掛けて楽しみました。全ての味が合うので無言でバクバク(笑)かぼちゃのおかずって和風と洋風もどれも似てるものばかりなので、この料理は大歓迎でした。

【揚げ物】かぼちゃの肉巻きレシピ


  • 「かぼちゃの肉巻きフライ」のレシピ動画

    ホクホク!
    かぼちゃの肉巻きフライ

    かぼちゃの甘みが広がるメニュー。お弁当のおかずにもぴったりです♪お好みでソースをかけてお召し上がりください!

    • 調理時間

      40

    • カロリー

      654kcal

    • 費用目安

      500前後

    かぼちゃ[種とわたなし] 豚バラ薄切り肉 塩こしょう パン粉 サラダ油 薄力粉 溶き卵 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「かぼちゃの肉巻き天ぷら」のレシピ動画

    中からほっくり!
    かぼちゃの肉巻き天ぷら

    かぼちゃの甘さを、 ジューシーなお肉で包みました! さっくりホクホクな天ぷら!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      558kcal

    • 費用目安

      700前後

    かぼちゃ[種とわたなし] 豚バラ薄切り肉 天ぷら粉 水 サラダ油 塩 パセリ[乾燥]

    • ※1人分あたり(3等分にした場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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