おつまみにも♪まいたけを使ったサラダのおすすめレシピ7選

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  247kcal

• 費用目安

  500円前後

まいたけ むきえび トマト レタス にんにく(みじん切り) オリーブオイル 塩 こしょう 粉チーズ 温泉卵

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  257kcal

• 費用目安

  200円前後

まいたけ じゃがいも ハム マヨネーズ カレー粉 鶏ガラスープの素 こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  106kcal

• 費用目安

  300円前後

まいたけ 水 カッテージチーズ 水菜 レモン（国産） レモン汁 オリーブオイル はちみつ 塩こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  108kcal

• 費用目安

  200円前後

まいたけ さつまいも 水 水菜 黒すりごま マヨネーズ ケチャップ 練りからし

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  170kcal

• 費用目安

  300円前後

まいたけ エリンギ にんにく 押し麦 水 ベビーリーフ オリーブオイル オリーブオイル 砂糖 酢 塩こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  205kcal

• 費用目安

  200円前後

アボカド しめじ まいたけ オリーブオイル 酒 塩 レモン汁 おろしにんにく こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  176kcal

• 費用目安

  200円前後

にんじん まいたけ プロセスチーズ 有塩バター 砂糖 塩 酢 オリーブオイル

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。