DELISH KITCHEN
おやつやお弁当にも♪さつまいもの甘煮レシピ5選

おやつやお弁当にも♪さつまいもの甘煮レシピ5選

作成日: 2023/06/18

更新日: 2023/07/18

さつまいもを甘く煮たレシピを簡単動画でご紹介。定番の甘煮やレモン煮、レーズン煮など5本のレシピを紹介していますので、日々の食事やおやつ、お弁当にぜひお役立てください。

お弁当にする場合
・夏場や梅雨の時期を避け、涼しい場所(保冷剤・保冷バッグ等を利用する、もしくは冷蔵庫)で保管し、お早めにお召し上がりください。
・十分に冷ましてからお弁当に詰めてふたを閉めてください。
・生野菜や果物を使うときはよく洗い、水気をきちんと切ってから詰めてください。
・おかずの汁気はよく切って、仕切りなども活用してお弁当に詰めましょう。


  • 「さつまいもの甘煮」のレシピ動画

    お弁当にもおすすめ!
    さつまいもの甘煮

    4.5

    (
    142件
    )

    さつまいもの甘煮のご紹介です。ごはんにも合う味付けでお弁当のおかずや副菜に人気です!素材一つで簡単に作れて挑戦しやすいので、ぜひお試しください♪パンケーキやトーストなどに乗せてもおいしくいただけますよ。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      153kcal

    • 費用目安

      100前後

    さつまいも 水 砂糖 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • みっちゃん
      さつまいもが甘くて美味しかった😉
    • momo
      私も甘さが少し足りなかったなぁ、でも自然な味で間食としてもヘルシーで良かったです。
    • よしの
      さつまいもは15分水にさらしました。 レシピ通りで十分甘かったです。
    • まり
      お弁当に入れました。簡単にできました。
  • 「さつまいものレモン煮」のレシピ動画

    さっぱりほくほく♪
    さつまいものレモン煮

    4.1

    (
    79件
    )

    さつまいもの優しい甘みとレモンの酸味が絶妙!レシピも簡単なので、何度も作りたくなってしまう1品です。ほくほくのさつまいもとレモンの爽やかな香りがくせになって、ついついつまんでしまいますよ♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      108kcal

    • 費用目安

      100前後

    さつまいも レモン(国産) 砂糖 水 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • すーちゃん
      レモンを買ってなかったので、市販のレモン汁をいれました。 実家でよく食べていた料理で、母から隠し味に醤油を入れるというアドバイスをもらったので、レシピにはありませんが入れてみました。 ほくほくで美味しかったです!
    • ぴんくふぇありー
      簡単で美味しかったです❣️
    • のんちゃん
      ちょっと目離したら少し焦げちゃた💦😅サッパリで美味しい⤴️😃✌️箸やすめにイイネ❗️
    • ぽかぽか☆キッチン
      生のレモンが無かったのでポッカレモンを大さじ2杯入れました。 少し砂糖を多く入れてデザートっぽくして見ました。 甘いものが食べたい時に丁度いい感じで美味しかったです。 家族にも大好評です。また作ろうと思います。
  • 「さつまいものはちみつレモン煮」のレシピ動画

    さっとできるお手軽レシピ!
    さつまいものはちみつレモン煮

    4.2

    (
    18件
    )

    お弁当のおかずにも最適! さつまいもの定番料理♪ はちみつの甘さとレモンの爽やかさが合う♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      321kcal

    • 費用目安

      300前後

    さつまいも レーズン 水 はちみつ レモン汁 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • Reila
      年1で食べたくなって作ってます。いつもレーズンなしで作ってますが今回はレーズンいっぱいあったので少し入れました~! 変わらずおいしいです。 全部倍量で作りました。
    • かすみん⭐︎
      美味しく出来ました。 さつまいも好きにはたまらない一品になりました。また作りたいとおもいます。 レーズンはなかったので入れてないです。
    • SUZIE
      サツマイモご飯で残った、かなりの重さのあるサツマイモを使った。 なんグラムか大雑把にしかわからないので、 水はヒタヒタ。 300CC以上。 ハチミツ大さじ3強 レモン汁大さじ3 塩は小さじ1/3強 煮詰めかたが足りなくて少し薄買った。でも、サツマイモとレーズンの甘さと、ハチミツの柔らかい甘さにレモン汁と塩が味を引き締めてとても美味しかった。 考えてみれば、煮詰めかたが足りなかったら、 汁の中で冷ませば味が凍みたな、と。 今まで自己流で作ってきたけど、レーズンを入れるのは考え付かなかった。
    • ブロッコリー好き
      さつまいも大が1/2残っていて、レーズンもあったので作りました。煮詰め具合が分からず、なかなか煮汁が減らず、煮汁を味見すると甘味を強く感じたので○ッカレモンを追加して何度か入れました。ホクホクで程よく甘く酸味もあって美味しく出来たと思います。お弁当にも入れましたが、覚めても美味しかったです。
  • 「さつまいもとりんごのレーズン煮」のレシピ動画

    おやつにどうぞ♪
    さつまいもとりんごのレーズン煮

    4.6

    (
    27件
    )

    ほっくりしたさつまいもがおいしいフルーツ煮をご紹介します。あたたかいままでもおいしいですが、冷蔵庫でひんやり冷やしてヨーグルトやケーキのトッピングにもご活用ください♪

    • 調理時間

      60

    • カロリー

      162kcal

    • 費用目安

      300前後

    さつまいも りんご レーズン 水 砂糖 レモン[絞り汁]

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ソース・アメリケーヌ
      さつまいも、りんご、レーズンの組み合わせいいですね。レモン汁もいい働きをしています。思っていた以上にぜんぜんおいしいですね。冷蔵庫で冷やしたのを、明日食べるのが楽しみですね。
    • ケイ
      材料を切って煮込むだけの簡単料理です❣️ りんごはかなり柔らかくなります。 とても美味しかったです😋
    • みんみん
      沢山頂いた林檎を使って作ってみました 簡単にできてすごく美味しかったです また作ってみようと思います
    • 柚子
      レーズンの代わりに、ミックスドライフルーツ(レーズン、クランベリー、グリーンレーズン、パパイヤ、パイナップル)を入れても、美味しかったです。
  • 「さつまいものオレンジジュース煮」のレシピ動画

    お弁当や副菜にぴったり!
    さつまいものオレンジジュース煮

    4.8

    (
    5件
    )

    オレンジジュースで煮ることで酸味と甘みがきいていてよりおいしくなります♪お弁当のおかずや副菜にもおすすめです。簡単に作れるのでぜひお試しください!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      253kcal

    • 費用目安

      100前後

    さつまいも 100%オレンジジュース 砂糖

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • りんたんママたん
      子供が気に入って食べてました