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とっても簡単♪

さつまいものレンジ甘露煮

甘い味付けでおやつにもぴったりの、さつまいもの甘露煮をご紹介!レンジで作るので焦げ付いたりする心配もありません。お弁当にもオススメ♪お好みでレモンを入れてアレンジもできます!

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お気に入り

つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    232kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • さつまいも 1本(200g)
  • ☆調味料
  • みりん大さじ2
  • 砂糖大さじ2
  • しょうゆ小さじ1
  • 100cc
料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    さつまいもはへたを切り落とし、皮をしま目にむいて、1cm幅に切る。水に5分ほどさらして、水気を切る。

  2. 2.

    耐熱容器に☆を入れて混ぜ、さつまいもを加える。ふんわりとラップをし、600Wのレンジで4分ほど加熱する。

  3. 3.

    取り出して混ぜ、さらにレンジでふんわりとラップをし、3分ほど加熱する。ラップをしたまま10分ほどおいて味をなじませる。

よくある質問

  • Q

    レモンを加えてアレンジする場合、どうすれば良いですか?

    A

    レモンを使用する場合は1/3個程度を薄めの輪切りにし、レモン汁を使用する場合は小さじ1/2~1程度をレンジ加熱前に加えてお作りください。

レビュー

(13件)

4.5
※レビューはアプリから行えます。
  • ゆずっこ
    とても簡単で何度もリピしています!
  • ゆいかつどん
    わざわざ鍋で煮なくてもこのレシピで充分だと思いました! 忙しい朝のお弁当作りにぴったりです!
  • ゆぴ
    🌱memo ・レンジだけで作れるとは思えないクオリティ◎ ・直接火にかけたようなホロホロ感はなく  そこはやっぱり劣るかなと思いました