1. お弁当や副菜にぴったり!さつまいものオレンジジュース煮

お弁当や副菜にぴったり!

さつまいものオレンジジュース煮

オレンジジュースで煮ることで酸味と甘みがきいていてよりおいしくなります♪お弁当のおかずや副菜にもおすすめです。簡単に作れるのでぜひお試しください!

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つくった

  • 調理時間 約20分
  • カロリー

    253kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    さつまいもは1.5cmの輪切りにする。水にさらして水気を切る。

  2. 2.

    鍋にさつまいも、オレンジジュース、砂糖を入れて中火で熱し、煮立ったらふたをして7分ほど煮る。ふたを外し、煮汁が少なくなるまで中火で5分ほど煮詰める。

レビュー

(1件)

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