DELISH KITCHEN

お弁当や副菜にぴったり!

さつまいものオレンジジュース煮

4.8

  • 調理時間

    20

  • カロリー

    253kcal

  • 費用目安

    100前後

  • 炭水化物

    60.9g

  • 脂質

    0.8g

  • たんぱく質

    1.9g

  • 糖質

    56.5g

  • 塩分

    0.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

オレンジジュースで煮ることで酸味と甘みがきいていてよりおいしくなります♪お弁当のおかずや副菜にもおすすめです。簡単に作れるのでぜひお試しください!

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    さつまいもは1.5cmの輪切りにする。水にさらして水気を切る。

  2. 2

    鍋にさつまいも、オレンジジュース、砂糖を入れて中火で熱し、煮立ったらふたをして7分ほど煮る。ふたを外し、煮汁が少なくなるまで中火で5分ほど煮詰める。

レビュー

4.8

※レビューはアプリから行えます
  • りんたんママたん

    子供が気に入って食べてました

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