デリッシュキッチン

優しい甘さ♪
さつまいものバターミルク煮

4.8

調理時間

15

費用目安

100前後

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さつまいものバターミルク煮はいかがですか?素材一つで作れてお手軽です♪バターと牛乳のコクが優しい味に仕上げます。ぜひお試しください!

  • カロリー

    213kcal

  • 炭水化物

    24.7g

  • 脂質

    11.3g

  • たんぱく質

    3.1g

  • 糖質

    23.4g

  • 塩分

    1.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    さつまいもは端を切り落として半分に切り、切り口を下にして横1cm幅に切る(半月切り)。水にさらして水気を切る。

  2. 2

    鍋に全ての材料を入れて混ぜる。中火で熱し、煮立ったらふたをしてさつまいもがやわらかくなるまで弱火で7〜10分ほど煮る。

レビュー

4.8

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