素材一つで♪
さつまいもの甘辛煮
東海テレビ「スイッチ！」で紹介！ あと一品足りないときにさっと作れるお手軽レシピ！箸休めやお弁当のおかずにもぴったりの一品です♪
- 調理時間 約15分
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カロリー
199kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
さつまいもは両端を切り落とし、皮をしま目にむき、1.5cm幅の輪切りにして、水にさらして水気を切る。
2.
鍋に☆、さつまいもを入れて中火で熱し、煮立ったらふたをして、さつまいもがやわらかくなるまで7〜10分程煮る。
