朝ごはんにもオススメ！
黒ごまバナナスムージー
女性にオススメの組み合わせ!! 黒ごまとはちみつの 大人味なスムージー!
- 調理時間 約5分
カロリー
367kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
バナナとりんごは4等分に切る
2.
1.と全ての材料をミキサーでなめらかになるまで砕く
よくある質問
- Q
はちみつは砂糖で代用可能ですか？
A代用可能です。同重量での甘さが異なってくるためこちらをご参照の上換算してお作りください。
レビュー
(3件)
5.0
※レビューはアプリから行えます。
- いづ自己流で色々スムージー作ってましたが、こちらのレシピ見つけたので作って見ました！ 超～美味しい~~~＼(^^)／ ごくごく飲めます(^^) オススメです！