濃厚ごまダレでいただく！
ツナとたっぷり野菜のサラダうどん

手順

1. 1

   かいわれは根元を切り落とす。トマトは4等分に切る。レタスは食べやすい大きさに切る。

2. 2

   ゆで卵は4等分に切る。耐熱容器に冷凍うどんを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで袋の表記時間通りに加熱し、水にさらして水気を切る。

3. 3

   ボウルに☆を入れて混ぜる(ごまだれ)。

4. 4

   器にうどんを盛り、レタス、トマト、缶汁を切ったツナ、ゆで卵、かいわれをのせ、ごまだれをかける。