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旨味がぎゅっと!

たこのペペロンチーノ

たこの旨味がパスタにぎゅっと詰まった1品。 シンプルな味付けですが、お箸の進む味付けです。 パパッと作りたい時のランチなどにおすすめです♪

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  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    575kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    たこは薄切りにする。にんにくは薄切りにする。

  2. 2.

    鍋に湯を沸かし、スパゲッティを袋の表記通りにゆで、水気を切る。

  3. 3.

    フライパンにオリーブオイル、にんにく、唐辛子を入れて熱し、香りが立ったらゆでだこを加えて2〜3分中火で炒める。

  4. 4.

    スパゲッティ、塩こしょうを加えて混ぜる。器に盛り、細ねぎをかけて完成。

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パスタ