1. TOP
  2. 魚介のおかず
  3. たこ
  4. さっぱり和風パスタ!野沢菜とタコのペペロンチーノ

さっぱり和風パスタ!

野沢菜とタコのペペロンチーノ

昆布茶が隠し味! 定番のペペロンチーノを和風にアレンジ♪ タコの食感と野沢菜の相性が抜群で食欲をそそる一品です!

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入りに追加

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    474kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    野沢菜漬けは食べやすい大きさに切る。にんにくは半分に切り芯を取り除き、包丁でつぶす。たこは一口大に切る。

  2. 2.

    鍋に湯をわかし、塩(分量外:大さじ1 )を入れてスパゲティを表示時間より1分短くゆでる。

  3. 3.

    フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて中火で熱する。

  4. 4.

    香りが立ってきたら野沢漬け、たこ、唐辛子、昆布茶を入れ炒める。

  5. 5.

    茹で上がったスパゲティを加えさっと混ぜる。

  6. 6.

    塩こしょうで味をととのえて完成。

    TIPS

    野沢菜漬けの塩分によって調整してください。

関連カテゴリー

パスタ