食材少なめで簡単!
タコとキャベツのペペロンチーノ
調理時間
約20分
カロリー
586kcal
費用目安
600円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
たことキャベツでおいしくできるペペロンチーノをご紹介。彩りも良く、ふわっと香るにんにくが食欲をそそります!ぜひおいしいキャベツで試してみてください♪
材料 【2人分】
手順
1
キャベツは一口大に切る。にんにくは横にして薄切りにし、つまようじなどで芯を取り除く。
2
ゆでだこは一口大に切る。
3
鍋に湯をわかし、塩(分量外:適量)を加えてスパゲティを袋の表示時間通りにゆで、水気を切る。ゆで汁をおたま1杯分取り分ける。
ポイント
塩は水1Lに対して小さじ1が目安です。
4
フライパンにオリーブオイルを入れて弱火で熱する。にんにく、唐辛子を入れて香りが立つまで炒め、キャベツを加えてしんなりするまで中火で炒める。ゆでだこを加えて油がまわるまで炒め、塩、スパゲティ、スパゲティのゆで汁を加えて混ぜる。
レビュー
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(1件)
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