DELISH KITCHEN

人気のキーワード

    1. TOP
    2. その他のおかず
    3. 揚げ物
    4. シャキッと食感!スナップエンドウとちくわの磯辺揚げ

    シャキッと食感!

    スナップエンドウとちくわの磯辺揚げ

    お気に入りに追加

    ちくわにスナップエンドウを詰めて、 青のり風味のころもをつけて揚げ焼きした、簡単おかずです♪ スナップエンドウの食感がやみつきになります♪♪

    • 調理時間 約15分
    • カロリー

      40kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料12個分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      スナップエンドウは筋をとる。

    2. 2.

      ちくわは2等分に切り、ちくわの中にスナップエンドウを詰め、斜め半分に切る。

      ポイント

      端が飛び出る場合は、切り落としましょう!

    3. 3.

      ボウルに☆を入れて混ぜる。

    4. 4.

      2を加えてからませる。

    5. 5.

      フライパンにサラダ油を高さ1cm程入れて中火で熱し、4を入れてカリッとなるまで揚げる。

    関連カテゴリー

    練り物
    おつまみ