DELISH KITCHEN

えっ!と驚く見た目♪

ホワイトオムライス

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    878kcal

  • 費用目安

    900前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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材料 【2人分】

  • 卵白 4個分
  • パセリの葉 適宜
  • チキンライス1/2量
  • 酢小さじ1/2
  • ひとつまみ
  • サラダ油大さじ1
  • 有塩バター10g
  • 塩こしょう(鶏肉下味用)少々
  • 〈卵黄ソース〉
  • 卵黄 4個分
  • 牛乳 3/4カップ
  • サラダ油大さじ2
  • 小さじ1/2
  • こしょう少々
  • ☆チキンライス(作りやすい分量)
  • 温かいご飯2合分(約680g)
  • 鶏もも肉 1枚(約250g)
  • 玉ねぎ 1/2個(約100g)
  • マッシュルーム缶詰(スライス) 50g
  • トマトケチャップ大さじ7〜8
  • 塩、こしょう(ケチャップ用)各小さじ1/2
  • サラダ油大さじ1/2