DELISH KITCHEN

材料もシンプル!

カレールウで簡単バターチキン

4.6

(

)

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    663kcal

  • 費用目安

    1000前後

  • 炭水化物

    81.1g

  • 脂質

    26.4g

  • たんぱく質

    21.5g

  • 糖質

    77.7g

  • 塩分

    3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

お気に入りに追加

材料はいたってシンプル!ルウを使った簡単バターチキンカレーです♪ ご飯にもパンにも合います◎ 冷凍して常備しておくと便利ですよ♪

材料 【4人分】

手順

  1. 1

    玉ねぎ、にんにくはみじん切りにする。カレールウは細かく刻む。鶏肉は一口大の大きさに切る。

  2. 2

    ボウルに鶏肉を入れ、塩こしょう、ヨーグルトを加えて混ぜる。

  3. 3

    フライパンにバター、にんにくを入れて熱し、玉ねぎを入れて3〜4分ほど弱火で炒める。

  4. 4

    カットトマト缶、鶏肉を漬け液ごと加えて混ぜる。ふたをして弱火で15分煮る。

  5. 5

    カレールウを加えてとろみがつくまで混ぜ、牛乳を加えて混ぜる。

  6. 6

    ケチャップ、砂糖、しょうゆを加えて混ぜ、5分煮る(カレー)。器にごはんを盛り、カレーをかけてパセリを散らす。

    ポイント

    ごはんは温かいものを使用しましょう。パンに添えても美味しくお召し上がりいただけます♪

よくある質問

  • Q

    カレールウは4かけ分は何gでしょうか?

    A

    一かけ20gのものを使用しているので、80gをご用意下さい。

レビュー

4.6

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • あつし

    バターチキンカレーってそもそも家で作れるものなの?と思ってましたが、意外と簡単でした。しかも美味しい! トマトにカレーが負けちゃう感じもあるので、スパイシー目なカレールー入れるとさらに良さそうです!🍛
  • こりす

    料理は今年から始めたばかりの超初心者です。初めて、家族の夕食にと作りましたが、皆から大絶賛され嬉しかったです!5人家族なのでレシピの2倍の量で(鶏肉はささみ,トマト缶は1缶)作りました。横にあるのはこれまたDELISH KITCHENのレシピで作ったナンとラッシーです^ ^ 無印のバタチキカレーに負けないおいしさだったので、また作ります!
  • Soul'd out

    トマトとヨーグルトの酸味がすごく合ってて、ほんのり甘みもあって濃厚な味です♪ヨーグルトは豆乳ヨーグルトで、牛乳は豆乳(無調整)で作りましたが美味しくできました。材料ホントにシンプルだったのに美味しくできて、また作りたいです!! ごはんは雑穀米にしてみました。また、(面倒くさがりなのでw)カレールウは刻まずそのまま使いました。(後日粉状のカレーフレークを使って作りましたが、カレーフレークの方がよりバターチキン感が強く出て美味しく感じました)
  • じょんで

    簡単にカフェみたいなお洒落な一品が完成して気に入りました〜‼︎ 少し酸っぱくて牛乳と砂糖を多めにマイルドにしました

もっと見る

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

関連記事