手作りクリームで作る！
チキンライスドリア

手順

1. 1

   鶏肉は一口大に切り、玉ねぎはみじん切りし、600Wのレンジで30秒加熱する。

2. 2

   フライパンにバターを入れ、玉ねぎ、鶏肉を加え、色が変わるまで炒める。

3. 3

   ケチャップ、塩こしょうを加え、混ぜ炒め、ケチャップが材料によく混ざったら、ご飯を加えてほぐしながら混ぜる。

4. 4

   薄力粉とバターを耐熱容器に入れ、600Wのレンジで20秒加熱する。

5. 5

   バターと薄力粉を馴染ませ、牛乳200mlを少しずつ加えて混ぜる。混ぜたら、600Wのレンジで3分加熱する。

6. 6

   チキンライスを耐熱皿に盛り、ホワイトソース、チーズをのせる。

7. 7

   オーブントースターで5分焼く。