混ぜるだけで簡単♪
キャベツとツナのオイルパスタ
ツナ缶はオイルごと入れるので、ツナの風味が全体に♪ シンプルな味付けなので、キャベツに甘みも十分に感じられる♪ ランチの時間にぜひ作ってみてください♪
- 調理時間 約15分
カロリー
613kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
キャベツは食べやすい大きさに切る。ボウルに☆を入れて混ぜる。
TIPS
ツナ缶は缶汁のまま加えましょう！
2.
鍋に湯をわかし、塩（分量外：小さじ1）を入れ、スパゲティを入れて、袋の表記時間通りゆで、ゆで終わり1分前にキャベツを加えて混ぜ、水気を切る。
3.
☆に、スパゲティ、キャベツを加えて全体に混ぜる。