簡単調理で♪

春キャベツとツナのパスタ

Name: 簡単調理で♪ 春キャベツとツナのパスタ
Cook time: 1200 s
Total time: 1200 s
Yield: 2人分
Ingredients: スパゲティ 200g; ツナ缶[オイル漬け] 1缶(70g); 春キャベツ 2枚(200g); 有塩バター 10g; しょうゆ 大さじ1/2

4.3

(

10件

)

調理時間
約20分
カロリー
521kcal
費用目安
200円前後

炭水化物
79.3g
脂質
12.7g
たんぱく質
19.1g
糖質
74.9g
塩分
1g

※1人分あたり
※費用目安はレシピ全体での金額となります。

ゆでたら簡単和えるだけで出来上がり♪春キャベツの優しい甘みがバターしょうゆとの相性抜群です♪

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山あさ子

ご飯に合うボリュームおかず♪

フードコーディネーター

材料【2人分】

スパゲティ 200g
ツナ缶[オイル漬け] 1缶(70g)
春キャベツ 2枚(200g)
有塩バター10g
しょうゆ大さじ1/2

料理を楽しむにあたって

手順

1
春キャベツは芯を切り落として食べやすい大きさに切る。
2
ボウルにツナ缶、バター、しょうゆを入れる。
ポイント
ツナ缶は缶汁を切りましょう！
3
鍋に湯をわかし、塩(分量外:大さじ1/2)、スパゲティを入れて袋の表示時間通りにゆでる。ゆで上がり3分前に春キャベツを加えてゆで、水気を切る。
4
2に3を加えて和える。

レビュー

4.3

(

10件

)

※レビューはアプリから行えます

クロネコ
お弁当にもバッチリでしたよ。
ぴんくふぇありー
ツナ缶→ノンオイル　食塩不使用のものバター→無塩バター味付けあっさりめなのに春キャベツが甘くてとても美味しくできました❣️
まる
美味しかったけど、醤油がちょっと足りない気がしました
ゆかり
驚くほど簡単！

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このレシピの作成者

山あさ子

ご飯に合うボリュームおかず♪

フードコーディネーター

調味料やミックススパイス作り、お味噌や、醤油、ぬか漬け作りが趣味です。毎日の料理を楽しく、もっと美味しく　料理が苦手な方にも楽しく美味しい体験をして頂きたいと思っています。定番料理に一工夫加えるアレンジレシピが得意です。DELISH　KITCHENでは、ユーザー目線で誰でも簡単に作りやすいレシピを開発中です！