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手づかみ食べにぴったり！

[離乳食　カミカミ期]お魚と豆腐のお好み焼き

  • 調理時間

    -

  • カロリー

    -

  • 費用目安

    100円前後

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  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

離乳食・幼児食 by MAMADAYS

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材料 【1人分】

  • ツナ水煮缶 10g*水気を絞り、ほぐす（食塩など無添加のものを使用）
  • キャベツ 20g*茹でるor電子レンジで約50秒加熱して、みじん切り
  • にんじん 10g*茹でるor電子レンジで約30秒加熱して、みじん切り
  • 絹ごし豆腐 30g
  • 薄力粉大さじ1
  • 青のりひとつまみ
  • サラダ油適量

「お好み焼き」の基本

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