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    旨みがからんで◎

    しらすとわかめのバター炊き込みご飯

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    釜揚げしらすの旨みとバターがご飯にからんで止まらない美味しさ!わかめの磯の香りが食欲をそそる、シンプルな一品です。

    • 調理時間 -
    • カロリー

      356kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料4人分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      油揚げはキッチンペーパーではさんで軽く油をふきとる。

    2. 2.

      わかめは塩を洗い流す。

    3. 3.

      水をかえて2分程つけて戻し、水気を切り、はさみで小さく切る。

    4. 4.

      炊飯器の内釜に、米、☆を入れ、混ぜる。

    5. 5.

      油揚げはハサミで縦半分に切り重ねて、1㎝幅に切りながら加え、均等にならし、通常炊飯する。

    6. 6.

      炊き上がったらしらす、わかめ、バターを加えて混ぜる。器に盛る。

    よくある質問

    • Q

      乾燥わかめでも作れますか?

      A

      乾燥わかめでもお作りいただくことは可能です!ぜひお試しください♪