DELISH KITCHEN
  1. 野菜ジュースで!バナナと赤パプリカのスムージー

野菜ジュースで!

バナナと赤パプリカのスムージー

野菜ジュースとパプリカで作る色あざやかなスムージー♪しょうがでパプリカの独特の味をやわらげます。

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    117kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1杯分あたり

料理レシピ

材料 2杯分

作り方

  1. 1.

    バナナは一口大に切る。赤パプリカはへたと種を取り除き、一口大に切る。

  2. 2.

    ミキサーに材料をすべて入れ、なめらかになるまで1〜2分攪拌する。

    ポイント

    ミキサーは容量が800ml以上の物を使用し、最強のモードで攪拌してください。

    材料を入れる順番はミキサーによって異なりますので、メーカーの指示に従ってください。