どれから食べよう♪
彩りおはぎ
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(2件)
調理時間
約40分
費用目安
700円前後
カラフルで思わず目移り♪いつもとは違う変わり種のおはぎをご紹介します!おもてなしにもぴったりの一品です。
カロリー
193kcal
炭水化物
34.2g
脂質
4.5g
たんぱく質
4.1g
糖質
32.2g
塩分
0.4g
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【9個分】
手順
1
米、もち米を合わせて洗い、水気を切り、1時間程浸水させる。ざるに上げて水気を切り、炊飯器の内釜に入れ、塩、水を加えて通常炊飯する。
2
【抹茶きな粉】ボウルに☆を入れて混ぜる。
3
【くるみ】くるみはビニール袋に入れて、めん棒で叩き、細かくつぶす。砂糖、塩を加えてよく振り、混ぜる。
ポイント
生のくるみを使用する場合は、弱中火のフライパンで30秒程炒ってください。
4
【黒すりごま】ボウルに●を入れて混ぜる。
5
つぶあんを9等分にして丸める。
6
ボウルに1を入れて水をつけたすりこぎで粗くつぶし、9等分にして平たくのばし、5のつぶあんを包んでまるめる。
7
【抹茶きな粉】【くるみ】【黒すりごま】に6をそれぞれ3個ずつまぶす。
レビュー
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(2件)
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