白米で簡単!
3色おはぎ
きな粉、抹茶、すりごまを使った色々な味が楽しめる、3色おはぎのレシピをご紹介!白玉粉を使うことでもっちり感、豆腐で軽い食感を出しています。お茶と一緒にまったりとリラックスしませんか? ※より作りやすくするため一部材料、工程の見直しをしました。2020年12月
カロリー
154kcal
炭水化物
30.7g
脂質
1.7g
たんぱく質
3.6g
糖質
28.7g
塩分
0g
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【9個分】
手順
1
耐熱容器に白玉粉を入れてスプーンで細かくつぶす。豆腐を入れて混ぜる。ごはんを加えて混ぜる。
ポイント
豆腐の水切りは不要です。
2
ラップをせずに600Wのレンジで3〜4分加熱する。弾力がでるまでしっかりと混ぜ、すりこぎなどで好みの粒の大きさにつぶし、9等分にする(生地)。
3
つぶあんは9等分にして丸める。
4
ラップの上に生地を1/9量薄く広げるようにのせてあんこをのせる。ラップで包んで丸く形をととのえる。同様に計9個作る。
5
バットにきな粉、砂糖を入れて混ぜる。
6
バットに黒すりごま、砂糖を入れて混ぜる。
7
バットに抹茶、きな粉、砂糖を入れて混ぜる。
8
黒いりごま、きな粉、抹茶をそれぞれ4を3個ずつ入れて全体にまぶす。
レビュー
4.3
※レビューはアプリから行えます
- きなこを作りました。美味しかったです。
のんちゃん
餅米無しでも美味しく👍出来るんですね‼️😋きな粉なかったから二色おはぎです😆🎵🎵ぷぷかっちょ。
抹茶が無かったので青海苔にしました 基本のきな粉とゴマと青海苔の三色です 餡子を中に入れてるので食べる時にベタつかず、しかも餡ときな粉といったように味も楽しめるのでとっても良かったですケイ
お米と白玉粉とお豆腐をペッタンコしても もち米を入れたみたいになるのかな…と心配でしたが、とっても美味しかったです。 もち米はとても高くなってしまったのでこのアイディアは見た目も綺麗で助かりました。 お薦めです❀(*´▽`*)❀
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レイン