白米で簡単!
3色おはぎ
きな粉、抹茶、すりごまを使った色々な味が楽しめる、3色おはぎのレシピをご紹介!白玉粉を使うことでもっちり感、豆腐で軽い食感を出しています。お茶と一緒にまったりとリラックスしませんか? ※より作りやすくするため一部材料、工程の見直しをしました。2020年12月
カロリー
154kcal
炭水化物
30.7g
脂質
1.7g
たんぱく質
3.6g
糖質
28.7g
塩分
0g
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【9個分】
手順
1
耐熱容器に白玉粉を入れてスプーンで細かくつぶす。豆腐を入れて混ぜる。ごはんを加えて混ぜる。
ポイント
豆腐の水切りは不要です。
2
ラップをせずに600Wのレンジで3〜4分加熱する。弾力がでるまでしっかりと混ぜ、すりこぎなどで好みの粒の大きさにつぶし、9等分にする(生地)。
3
つぶあんは9等分にして丸める。
4
ラップの上に生地を1/9量薄く広げるようにのせてあんこをのせる。ラップで包んで丸く形をととのえる。同様に計9個作る。
5
バットにきな粉、砂糖を入れて混ぜる。
6
バットに黒すりごま、砂糖を入れて混ぜる。
7
バットに抹茶、きな粉、砂糖を入れて混ぜる。
8
黒いりごま、きな粉、抹茶をそれぞれ4を3個ずつ入れて全体にまぶす。
レビュー
4.6
※レビューはアプリから行えます
- 餅米無しでも美味しく👍出来るんですね‼️😋きな粉なかったから二色おはぎです😆🎵🎵
レイン
きなこを作りました。美味しかったです。ニコ(❁ᴗ͈ˬᴗ͈))
初心者でも簡単に出来ました! 私は黒ごまが1番好きです💞 美味しかったです!
のんちゃん