やさしい甘さ!
かぼちゃのおはぎ
かぼちゃともち米を一緒に炊いてつぶすというユニークなレシピ かぼちゃのほっこりした優しい甘さか特徴の和菓子です! 黒ごまやきな粉、小豆あんなど、色々アレンジできます♪
カロリー
155kcal
炭水化物
28.9g
脂質
2.9g
たんぱく質
3g
糖質
27.6g
塩分
0.3g
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
もち米は研いで水気を切り炊飯器の内釜に入れる。水を加え、1時間浸す。
2
かぼちゃは2cm角に切り、さっと水にくぐらせる。
3
1にかぼちゃ、塩を加えて通常炊飯する。
4
バットに☆の材料を入れて混ぜる。
5
炊き上がったら、軽く混ぜて10分蒸らす。めん棒でついて軽くつぶし、6等分に分け、ラップで包んで丸める。
6
4のバットに入れて表面にまぶす。
レビュー
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- 見た目はいまいちですが、簡単、美味しい、リーズナブルの3拍子そろったおはぎです😃💕 かぼちゃ嫌いの家族もかぼちゃと気づかすパクパク❗️かぼちゃでこんな和菓子ができるんですね🎵
レイコ