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    糖質オフ!1人分14.8g♪

    生おからパンケーキ

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    おからで作るパンケーキはほんのり香ばしさが広がります。生クリームは砂糖不使用なのも嬉しいポイント!朝食にもオススメです♪

    • 調理時間 約30分
    • カロリー

      439kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり ※血糖値に影響しない甘味料の糖質量は含まない