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やさしい味わい♪

10倍がゆ

米と水の分量を1対10で作る、やさしい味わいの10倍粥を作ってみましょう♪10倍粥は一般的なトロッとしたお粥よりもさらさらとした仕上がりです。お好みで、梅干しや塩昆布と一緒に食べても♪

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  • 調理時間 約40分
  • カロリー

    134kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • 米(洗米済み)1/2合
  • 750cc

作り方

  1. 1.

    鍋に米、水を入れて中火で熱し、沸騰したら、少しずらしてふたをして弱火で30分程煮る。

    TIPS

    米と水の分量の目安は「1:10」です。

  2. 2.

    火を止め、ふたをしっかり閉め、10分程蒸らす。