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フライパンひとつで!

簡単パエリア

お家で簡単につくれるパエリアを昼ごはんにいかがでしょうか? フライパンひとつでできちゃうから簡単で洗い物少ないです。 見た目鮮やかでホームパーティーにもぴったり!

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  • 調理時間 -
  • カロリー

    676kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 4人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    フライパンに油を敷き、シーフードミックス、米を入れ、混ぜて油を絡める

    TIPS

    この時火はつけないでください!

  2. 2.

    (1)に*を入れ、軽く混ぜ合わせ、ふたをし、強火にかける

  3. 3.

    約10分間ほどして蒸気がでたら、中火〜弱火に落とし、さらに約10分間汁けがなくなるまで炊く。ピザ用チーズとカラーピーマンを入れ、ふたをし、弱火で約5分加熱する

    TIPS

    汁けがなくなってくると、パチパチと小さな音がします。汁が少なくなったら、焦がさないように弱火にしてください!

  4. 4.

    火を止め、5分間ふたをしたまま蒸らして完成!

    TIPS

    ※しっかりと火が通っていることを確認し、お召し上がりください