詰めるだけで簡単♪
ごぼうサラダのポケットサンド
市販のごぼうサラダを使って、パクッと食べられるサンドイッチ はいかがですか？食パンに切り込みを入れて詰めることでバラバラになりにくくなります♪
カロリー
297kcal
炭水化物
34.3g
脂質
15.1g
たんぱく質
6.5g
糖質
31.3g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
食パンは半分に切り、断面に切り込みを入れてポケット状にする。
2
食パンの中にバターをぬり、フリルレタスを一口大にちぎって入れる。ごぼうサラダを等分にして詰める。
babachan